Nejlepší krémy a séra na pigmentové skvrny: Jak se zbavit hyperpigmentace
Tmavé skvrny na kůži, známé jako hyperpigmentace, mohou být pro mnoho lidí nepříjemným problémem. Někdy se objeví i přes veškerou důslednou péči o pleť. Například při hormonálních změnách nebo stárnutí. Ale většinou se dá jejich vzniku zabránit vhodnou prevencí. Pokud se na vaší pleti už pigmentové skvrny objevily, nezoufejte! Existují různá řešení, která vám s hyperpigmentací pomohou a vrátí vaší pleti zdravý a krásný vzhled.
V článku se dozvíte...
Nejlepší krémy a séra na pigmentové skvrny: testování a recenze
Rádi bychom vám představili výběr těch nejlepších produktů, které pomáhají v boji proti pigmentovým skvrnám.
Naše testování spočívalo v aplikaci vybraných produktů na členy naší redakce s různými typy pokožky a pigmentovými skvrnami různého stupně intenzity. Každý produkt byl používán podle doporučení výrobce po dobu osmi týdnů.
Hodnotili jsme nejen celkovou účinnost produktů v redukci viditelnosti skvrn, rychlost, s jakou začaly skvrny blednout, a jaký měly produkty dopad na celkový tón a zdraví pokožky, ale také texturu, vůni a to, jak se produkty vstřebávaly do pokožky.
V neposlední řadě bylo pro nás zásadní složení produktů, přičemž jsme kladli důraz na přítomnost dermatologicky testovaných a bezpečných složek.
Vichy sérum proti pigmentovým skvrnám a vráskám Liftactiv Specialist B3
Mezi nejoblíbenější produkty pro sjednocení pleti na obličeji patří sérum od francouzské značky Vichy, které si získalo uživatelské sympatie po celém světě. Tento produkt obsahuje termální vodu a je velice šetrný, což z něj činí vhodnou volbu pro všechny typy pleti.
Sérum působí ve dvou krocích – nejprve exfoliuje pokožku kyselinou glykolovou a následně do ní pronikají účinné látky, jako je niacinamid. Navíc působí proti vráskám, což je ideální pro zralou pleť. Produkt má příjemnou konzistenci a snadno se nanáší. Rychle se vstřebává do pleti a nezanechává mastný pocit.
Vichy sérum proti pigmentovým skvrnám a vráskám Liftactiv Specialist B3
Zjistit cenu
|
SKLADEM
867 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
1 099 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
1 179 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- sjednocuje tón pleti
- redukuje jemné vrásky
- vyživuje pokožku
- prokazatelný účinek na pigmentové skvrny
Zápory
- vysoká cena
- nutná pravidelná aplikace 2x denně
- neobsahuje SPF
Eucerin Anti-Pigment denní krém SPF30
Pokud hledáte krém, který vám pomůže nejen s eliminací pigmentových skvrn, ale také s jejich zakrytím, je Eucerin Anti-Pigment přesně pro vás. Jedním z největších benefitů tohoto produktu je vysoký ochranný SPF faktor, který vás ochrání před tvorbou nových skvrn.
Krycí schopnost zajišťují minerální barevné pigmenty, díky kterým je krém lehký a vhodný pro celodenní nošení. Proti hyperpigmentaci pak působí patentovaný thiamidol, který omezuje tvorbu melaninu. Krém má příjemnou vůni, která není příliš silná.
Eucerin Anti-Pigment denní krém
Zjistit cenu
|
SKLADEM
889 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
899 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
899 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- lehké krytí
- klinicky ověřené aktivní látky
- ochrana SPF 30
- viditelné sjednocení pleti po 2 týdnech
Zápory
- lehce vysušuje
- pouze ve dvou odstínech
- parfémovaný produkt
Dermacol Whitening bělicí pleťový krém
Bělicí krémy jsou ideální v případě, že chcete mít jasnou a zářivou pleť. Dermacol Whitening obsahuje mimo bělicí složky i látky, které redukují syntézu melaninu, pohlcují UVB záření a zastavují proces nadměrné pigmentace. Navíc tento pleťový krém hydratuje a regeneruje pokožku, což přispívá k zdravému a mladistvému vzhledu.
Dalším bonusem je šetrné složení, které tento krém předurčuje pro všechny typy pleti. Při dlouhodobém vystavení pokožky slunečnímu záření doporučujeme doplnit vaší rutinu o produkt s vyšším ochranným faktorem.
Klady
- urychluje bělení pokožky
- hydratuje a regeneruje
- nízká cena
Zápory
- součást vícekrokové péče
- parfemace
Ducray Melascreen Photo-aging komplexní sérum
Ačkoliv patří značka Ducray mezi ty méně známé, její tradice sahá až do roku 1930. Co dělá toto sérum na hyperpigmentaci tak unikátním? Klíčová složka – kyselina azelaová, která prokazatelně pomáhá redukovat tmavé skvrny na obličeji.
Dalšími účinnými látkami jsou vitamín E, kyselina hyaluronová a kyselina glykolová pro exfoliaci. Tyto látky společně zjemňují a omlazují pokožku, produkt je tak vhodný pro zralou pleť. Pokud hledáte neotřelou volbu, určitě sérum od Ducray vyzkoušejte.
Ducray Melascreen Photo-aging komplexní sérum
Zjistit cenu
|
SKLADEM
889 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
1 050 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
1 119 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- unikátní složení
- skvělé uživatelské zkušenosti
- univerzálnost
Zápory
- neobsahuje SPF
Eucerin Anti-Pigment Lokální korektor
Pro cílenou lokální péči je ideálním produktem korektor od značky Eucerin, který obsahuje účinné látky, jež pomáhají redukovat pigmentové skvrny a zároveň chrání pokožku před slunečním zářením.
Jedním z klíčových prvků korektoru je thiamidol, který prokazatelně zmírňuje hyperpigmentaci pleti. První výsledky uvidíte již po dvou týdnech používání.
Korektor se aplikuje snadno a přesně na konkrétní místa pomocí speciálního aplikátoru. Textura je lehká a rychle se vstřebává do pokožky, takže se nemusíte obávat mastného nebo lepkavého pocitu.
EUCERIN Anti-Pigment Lokální korektor
Zjistit cenu
|
SKLADEM
389 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
539 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
670 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- perfektní volba pro lokální aplikaci
- prokazatelný efekt během dvou týdnů
- korektivní i preventivní účinek
Zápory
- pouze doplňková péče
Redupetin denní krém SPF20
Redupetin denní krém s ochranným faktorem SPF 20 je určen pro citlivou pleť s různými kožními problémy, jako jsou pigmentové skvrny, kupéroza, akné, rosacea nebo různé druhy dermatitidy.
Obsahuje účinné látky, jako je extrakt z řeřichy, které pomáhají zklidňovat a vyrovnávat pleť, a minerální pigmenty, které dokážou skrýt červené a hnědé odstíny pleti. Přičemž první výsledky se dostaví cca po 4 týdnech.
Redupetin denní krém SPF 20
Zjistit cenu
|
SKLADEM
389 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
415 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
465 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- unikátní složení
- nízká cena
- komplexní péče
- SPF 20
- viditelné výsledky již po týdnu
Zápory
- nemáme co vytknout
Bioderma Pigmentbio denní krém SPF50+
Sympatickým produktem v rámci boje proti pigmentovým skvrnám na obličeji je Bioderma Pigmentbio s vysokým ochranným faktorem, který vás ochrání proti škodlivému UVA i UVB záření.
Účinné látky obsažené v produktu zmírňují výskyt pigmentových skvrn a vitamíny C a E podporují rozjasnění pleti. Denní krém se pro svou hydratační a ochrannou schopnost hodí jako perfektní podklad pod make-up.
BIODERMA Pigmentbio Denní krém SPF50+
Zjistit cenu
|
SKLADEM
499 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
579 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
699 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- vysoká ochrana před UVA a UVB
- redukce melaninu
- rozjasnění pleti
- skvělá báze pod makeup
Zápory
- parfemace
Revolution Skincare Dark Spot Corrector
Revolution Skincare Dark Spot Corrector představuje ideální doplnění vaší skincare rutiny. Kromě redukce tmavých skvrn dokáže vyplnit i jemné vrásky a rozjasnit pleť. Mimo klasické ingredience, kterými jsou vitamín C a niacinamid, obsahuje i kyselinu ferulovou, která pomáhá redukovat nedokonalosti pleti a podporuje účinku vitamínu C. Aplikace je doporučována 2–3× týdně po očištění pleti.
REVOLUTION SKINCARE Dark Spot Corrector
Zjistit cenu
|
SKLADEM
182 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
225 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
339 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- ideální doplnění programu péče o pleť
- vysoké antioxidační účinky
- zmírňuje pigmentové skvrny
- stahuje póry
- veganská kvalita
Zápory
- není vhodný pro mastnější pleť
Ryor Marine Algae Care krém s kyselinou hyaluronovou a kmenovými buňkami
Oblíbili jste si českou přírodní kosmetiku a hledáte kvalitní, ale zároveň finančně dostupnou pomoc proti stárnutí pleti? Ryor Marine Algae Care obsahuje kyselinu hyaluronovou, arganové máslo a unikátní kmenové buňky z mořských řas. Ty stimulují tvorbu kolagenu a elastinu a pomáhají tak zachovat mladistvý vzhled pleti.
Aplikaci doporučujeme na čistou a suchou pokožku 2× denně. Dle zkušeností je krém vhodný pro všechny typy pokožky, zejména pro suchou a citlivou pokožku. Pleť je po použití hydratovaná, hladší a pružnější.
RYOR Marine Algae Care krém s kyselinou hyaluronovou a kmenovými buňkami
Zjistit cenu
|
SKLADEM
199 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
215 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
224 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- univerzálnost
- přírodní kosmetika
- česká značka
- nízká cena
Zápory
- nižší účinnost v rámci redukce hyperpigmentace
Medik8 Sleep Glycolic noční peeling
Pro radikálnější domácí řešení hyperpigmentace obličeje je tu noční peeling založený na 10% kyselině glykolové. Ta pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky a stimuluje obnovu pokožky. V produktu je využita její kombinace s vitamínem A, která má blahodárné účinky na problematickou pleť.
Peeling by měl být aplikován jako poslední krok v péči o pleť před spaním. Stačí použít zhruba 6 kapek a jemně je vmasírovat do pokožky obličeje, krku a dekoltu. Aplikace je vhodná 1–2× týdně. Po použití je pokožka měkčí, jasnější a s menším počtem pupínků.
Rekonvalescence pokožky po použití Medik8 Sleep Glycolic nočního peelingu nutná není, je však důležité mít na paměti, že kyselina glykolová může zvýšit citlivost pokožky na sluneční paprsky. V prvních několika dnech po použití tohoto peelingu je tak vhodné se vyhnout slunečním paprskům, aby se pokožka mohla zotavit a regenerovat bez zbytečného stresu.
Medik8 Sleep Glycolic Noční peeling
Zjistit cenu
|
SKLADEM
1 150 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
1 717 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- osvědčená metoda péče o problematickou pleť
- celková obnova pokožky obličeje
- noční působení
Zápory
- nutná zvýšená péče o pleť
- pouze součást pleťového programu
- vyšší cena
La Roche-Posay Pure Vitamin C rozjasňující protivráskové sérum
V současné době jsou velmi populární séra s vitamínem C, protože mají šetrné složení a výrazné rozjasňující účinky. Toto konkrétní sérum obsahuje vitamín C a kyselinu salicylovou, která podporuje přirozenou obnovu kožních buněk. Díky těmto složkám působí sérum jako pomocník pro dosažení mladistvého vzhledu pokožky a jeho lehká textura se rychle vstřebává, aniž by zanechala pocit mastnoty.
La Roche-Posay Pure Vitamin C rozjasňující protivráskové sérum s vitaminem C
Zjistit cenu
|
SKLADEM
989 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
989 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
989 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- kombinace vitamínu C a kyseliny salicylové
- rozjasňuje pleť
- redukuje jemné vrásky
Zápory
- výrazněji nepomáhá proti hyperpigmentaci
- nutné doplnit o SPF
Vichy Liftactiv Specialist Glyco-C ampule
Na závěr vám představíme vysoce koncentrovaný a inovativní produkt určený pro noční péči, který si poradí s různými projevy stárnutí. Aktivní látky, mezi které patří vitamin C, kyselina hyaluronová a kyselina glykolová jsou uzavřené v ampuli z jantarového skla, která zajistí čerstvost a prvotřídní kvalitu aktivních látek společně s jejich přesným dávkováním.
VICHY LIFTACTIV SPECIALIST Glyco-C ampule
Zjistit cenu
|
SKLADEM
739 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
739 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
829 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- velmi vysoká koncentrace účinných látek
- hypoalergenní
- bez parfemace
- skvělé uživatelské recenze
- dobrý poměr cena výkon
Zápory
- pro někoho náročnější aplikace
- nutná zvýšená dodatečná ochrana proti UV záření
Shiseido Rozjasňující gelový krém proti pigmentovým skvrnám
Shiseido White Lucent Brightening Gel Cream má gelovou konzistenci, která je lehká, ale zároveň účinně hydratuje. Díky tomu dokáže udržet pleť hydratovanou až po dobu 24 hodin, což je výhodné zejména pokud máte suchou pleť. Používat ho můžete neje přes den, ale také na noc.
Klíčovými složkami jsou rozjasňující sakurový komplex a technologie ReNeura™, které společně pracují na obnovení a zlepšení celkového vzhledu pleti. Tmavé skvrny se postupně zesvětlují a celkový tón pleti je viditelně sjednocený a rozjasněný. Výsledkem je pleť, která vypadá zdravěji a mladistvěji.
Krém se snadno aplikuje, rychle se vstřebává a nezanechává na pleti mastný film. Příjemná květinová vůně navíc luxusně voní.
Shiseido Rozjasňující gelový krém proti pigmentovým skvrnám
Zjistit cenu
|
SKLADEM
1 495 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
1 495 Kč
|
Do obchodu |
|
SKLADEM
1 495 Kč
|
Do obchodu |
Klady
- vysoce hydratační
- rozjasňuje pleť
- sjednocuje tón pleti
- snadno se nanáší a rychle vstřebává
Zápory
- chvíli trvá, než se projeví účinky na pigmentové skvrny
- nevhodný pro mastnou pleť
Co je hyperpigmentace a jak vznikají pigmentové skvrny
Pigmentové skvrny jsou kosmetickým problémem, který může postihnout kohokoliv, bez ohledu na věk či pohlaví. Vznikají v důsledku přemnožení nebo hyperaktivity melanocytů (hyperpigmentace), tedy buněk produkujících melanin – přírodní kožní barvivo. Tyto skvrny se objevují na kůži jako tmavé usazeniny melaninu, což je reakce těla na různé vlivy, jako jsou sluneční paprsky, hormonální změny, stárnutí kůže nebo poranění.
Sluneční paprsky jsou jedním z hlavních faktorů vzniku pigmentových skvrn, neboť zvyšují produkci melaninu v kůži jako obrannou reakci na poškození způsobené UV zářením. Také platí, že čím tmavší pleť máte, tím je v ní obsaženo více melaninu, což znamená, že riziko pro vznik pigmentových skvrn značně stoupá.
Jak vypadají pigmentové skvrny
Pigmentové skvrny se projevují jako tmavší zbarvení pleti, které výrazně kontrastuje se zbytkem bledší pokožky. Znaménka mohou mít různou velikost, tvar i barvu – od světle hnědé přes tmavě hnědou až po černou barvu.
Nelichotivé označení „stařecké skvrny”
Pigmentové skvrny sice neohrožují náš zdravotní stav, ale mohou značně potrápit naše sebevědomí. A to i z toho důvodu, že se jim necitlivě přezdívá stařecké skvrny, protože často vznikají právě s přibývajícím věkem.
Objevit se však mohou kdykoliv a kdekoli na těle, zejména na místech, která jsou nejvíce vystavena slunečnímu záření, jako jsou obličej, ruce a nohy. Také se mohou objevit již u dětí, například v podobě mateřského znaménka, které může být buď geneticky podmíněné, nebo se objevit krátce po narození.
Melasma a hyperpigmentace v těhotenství
Melasma neboli „těhotenská maska” je zvláštní formou hyperpigmentace, která se nejčastěji vyskytuje u těhotných žen a bývá způsobena citlivostí na hormony estrogen a progesteron.
Tyto pigmentové skvrny se od slunečních skvrn liší větší velikostí a symetrickým uspořádáním. Často připomínají skvrnité pihy a mohou se objevit na obličeji, předloktí a jiných částech těla. Melasma však netrápí pouze těhotné ženy – může postihnout i muže a děti. U těhotných žen bývá tato forma hyperpigmentace nejčastěji pozorována během třetího trimestru a obvykle mizí několik měsíců po porodu.
Když se dostaví pozánětlivá hyperpigmentace
Zánět nebo poranění na tváři může rovněž vést k vzniku hyperpigmentace. Mnoho z nás takto trápí pigmentové skvrny po akné. Obvykle se tak stane v okamžiku, kdy se nám rána zahojí a pokožka v oblasti rány zůstane ztmavlá. Toto zbarvení může mít červenou nebo hnědou barvu, přičemž platí, že čím silnější zánět je, tím bývá postižené místo tmavší.
Pokud jste si někdy v životě pořádně rozbili koleno, možná vám kromě jizvy zůstala i hyperpigmentace na nohou. U řady dětí i dospělých je tak kůže na kolenou podstatně tmavší než kůže na jiných částech těla.
Další příčiny pigmentových skvrn
Existuje mnoho dalších faktorů, které mohou vést k nadměrné tvorbě melaninu a vzniku pigmentových skvrn. Mezi ně patří například:
- Nemoci nadledvin, u kterých dochází k nedostatečné tvorbě hormonu zvaného kortizol.
- Poruchy štítné žlázy.
- Genetické predispozice – zejména u rodin, ve kterých se vyskytují pihy nebo četná znaménka.
- Medikace farmaky, jako jsou hormonální antikoncepce, antiepileptika, případně léky, u kterých vzniká zvýšená citlivost na sluneční záření.
- Nedostatek některých vitamínů, jako jsou vitamín B12 a kyselina listová.
Právě podle příčiny vzniku pigmentových skvrn je nutné zvolit další postup, a to nejlépe po konzultaci s lékařem, protože neexistuje univerzální řešení platící pro všechny a je nutné přistupovat k podobným problémům velmi individuálně.
Jak se zbavit hyperpigmentace
Univerzálně aplikovatelným a nejdůležitějším krokem je prevence, a to zejména ve vztahu k ochraně pokožky před škodlivým slunečním zářením UVA a UVB. Právě opalovací krémy s SPF vyšším než 30 dokážou zabránit vzniku nebo zhoršení hyperpigmentace kůže.
Dalším důležitým krokem je psychická pohoda a zdravý životní styl plný vyvážené stravy. Jako u každého problému, který vzniká uvnitř těla, je nezbytné posilovat celkovou obranyschopnost organismu. Pokud máte tmavé skvrny na obličeji, nespoléhejte pouze na kosmetickou péči, ale myslete i na pitný režim a příjem esenciálních mastných kyselin a biogenních prvků ve své stravě.
Klíčovým krokem je i dodržování hygieny a péče o svou pokožku. Každý jsme jiný a potřebujeme jinou úroveň celkové údržby. Pravidelné peelingy a vyživování pokožky mohou udělat divy.
Posledním obecně platným pravidlem je ochrana záděr a iritované pokožky před mechanickým podrážděním a před vznikem infekce. Každou ránu je třeba důkladně dezinfikovat a ošetřit.
Přírodně a doma proti pigmentovým skvrnám
Pokud chcete řešit pigmentové skvrny v pohodlí svého domova, může vám pomoci několik babských rad:
- Vyrobte si pleťovou masku ze lžíce citrónové šťavy, lžičky medu a bílého jogurtu. Nechte působit 15 minut a následně masku smyjte.
- Umíchejte si masku ze lžičky kurkumy a čerstvé smetany a naneste ji pouze na pigmentové skvrny. Po 15 minutách si obličej důkladně omyjte.
- Účinným pomocníkem v boji proti pigmentovým skvrnám je i šťáva z okurek, cibule nebo aloe vera gel.
- K noční hydrataci používejte přírodní oleje jako mandlový, kokosový nebo růžový olej, které pomáhají udržet pokožku hydratovanou a redukují tmavé skvrny.
- Konzumujte potraviny bohaté na vitamín C a další antioxidanty, které pomáhají při redukci tvorby melaninu.
Ačkoliv se tyto recepty mohou zdát úsměvné, jednotlivé ingredience obsahují bělicí a rozjasňující látky, jako je vitamín C nebo kyselina mléčná.
Nápomocné dermatologické zákroky
Hledáte radikálnější řešení hyperpigmentace a plánujete navštívit odborníka? Zde jsou čtyři nejefektivnější terapie, které jsou v dermatologii využívány:
- Jednou z nejznámějších terapií k odstranění hyperpigmentace je chemický peeling, který obsahuje kyselinu glykolovou, kyselinu salicylovou a kyselinu trichloroctovou. Před aplikací chemického peelingu se provádí příprava pokožky, která spočívá v jejím vybělení. Samotný peeling se aplikuje 4–6× s intervalem přibližně dva týdny.
- Novou metodu představuje PRP terapie, kdy se do pokožky aplikuje plazma obohacená o krevní destičky. Doporučuje se provádět 3–4× za měsíc.
- Fyzikálních terapií je celá řada. Mezi ty nejznámější patří kryopeeling tekutým dusíkem nebo mikrojehličkování pokožky a následné vpravování účinných sér.
- Laserové terapie fungují na principu zničení buněk obsahujících melanin.
Uvedené dermatologické zákroky nejsou vhodné pro všechny typy pigmentových skvrn a většinou se provádí v kombinaci s dalšími podpůrnými a preventivními terapiemi, aby nedošlo k zvrácení účinků terapie po jejím dokončení.
Jak vybrat krém či sérum na pigmentové skvrny
Při výběru produktů na pigmentové skvrny se zaměřte na specializovanou pečující a korektivní kosmetiku, která je určena přímo na danou oblast těla. Krémy pro obličej a jiné části těla mají obvykle jiné složení než krémy na hyperpigmentaci na prsou.
Všechny tyto krémy mají společné účinné látky, jako jsou vitamíny C a E, které poskytují antioxidační účinek a podporují blednutí pokožky. Další součástí jsou exfoliační složky, které umožňují hloubkové vniknutí depigmentačních látek do pokožky.
Vzhledem k radikálnosti působení některých kosmetických přípravků jsou některé vhodné jen pro lokální použití přímo na pigmentové skvrny, proto je nutné pečlivě číst příbalové informace a případně se poradit s odborníkem.
Autor článku
Pavla Horčáková
„Eklektický vkus a široký rozhled mě vždy táhly do multidisciplinárních oborů. Takto jsem se ocitla v e-commerce jako projektový a marketingový manažer, který fušuje do všeho. A protože se ráda dozvídám nové věci z různých oborů, píšu o kosmetice, oblečení, kultuře – zkrátka o tom, co mě zrovna nadchne. Nejen že se ráda učím novým věcem, ale také mě těší poznávat nové lidi. Miluji cestování, kulturu a sociální sítě, jak se můžete sami přesvědčit na některém z mých profilů. Nadchněte se se mnou!“