Jak pečovat o pleť po 40: TOP 15 přípravků, které vám vrátí mládí

Po čtyřicítce se pleť začíná měnit a vyžaduje specifickou péči, která zohledňuje ztrátu pružnosti, vznik vrásek a potřebu intenzivní hydratace. S přibývajícím věkem se snižuje produkce kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové, což vede ke změnám textury pleti a jejímu ochabování. Aby pleť zůstala zdravá, zářivá a mladistvá, je důležité zařadit do své každodenní rutiny produkty, které podporují regeneraci, zpevňují pleť a poskytují jí dostatečnou výživu a ochranu. V tomto článku vám představíme produkty, které vám pomohou udržet pleť v co nejlepší kondici.

V dnešní době je k dispozici široká škála produktů určených pro zralou pleť, které slibují obnovu její pružnosti, redukci vrásek a zlepšení celkového vzhledu. My vám nyní představíme některé z nejpopulárnějších a nejúčinnějších krémů a sér, které jsou k dispozici na českém trhu. Tyto produkty si získaly přízeň uživatelek nejen díky svému složení, ale i díky viditelným výsledkům.

Eucerin DermatoCLEAN Hyaluron micelární voda 3v1 dokáže z pleti jemně, ale efektivně odstranit veškerý make-up a nečistoty. Je obohacená o kyselinu hyaluronovou, která poskytuje okamžitou hydrataci a zanechává pleť svěží a jemnou. Nejvíce oceňujeme, že je šetrná k citlivé pleti, nezpůsobuje podráždění a po použití zanechává pleť bez nepříjemného pocitu pnutí.

Na druhou stranu musíme zmínit, že není zcela efektivní při odstraňování voděodolného make-upu. Pokud však voděodolné přípravky nepoužíváte, bude vám vyhovovat. Jde totiž o šetrný produkt s hydratačními vlastnostmi.

CeraVe Hydrating Cleanser je čisticí gel, který si nás získal díky svému jemnému složení, které nenarušuje přirozený lipidový plášť pokožky. Je ideální pro suchou až velmi suchou pleť, protože obsahuje ceramidy a kyselinu hyaluronovou, které pomáhají obnovit a udržovat přirozenou ochrannou bariéru pleti. Pochválit musíme zejména fakt, že nedráždí ani nevysušuje, což je častý problém u jiných čisticích prostředků.

Mezi nevýhody patří absence pěnivosti, kterou mohou někteří uživatelé vnímat jako nedostatek „čistícího efektu“. My ovšem hodnotíme CeraVe Hydrating Cleanser jako produkt, který velmi dobře čistí pleť, a navíc ji udržuje hydratovanou a zdravou.

La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser je čisticí mléko, které je navržené speciálně pro citlivou pleť. Jeho jemné složení, obohacené o termální vodu z La Roche-Posay, zklidňuje a chrání pleť, díky čemuž je ideální volbou pro osoby trpící podrážděním nebo suchostí pleti. Mléko je velmi šetrné, snadno se aplikuje a zanechává pleť čistou a hydratovanou.

Nicméně bychom uvítali, kdyby bylo mléko účinnější při odstraňování silnějšího make-upu, zejména voděodolné řasenky. I přes to je tento produkt vysoce doporučován dermatology a uživateli, kteří hledají jemný čisticí prostředek, který respektuje potřeby citlivé pleti.

Vichy Pureté Thermale 3in1 Micellar Water je multifunkční produkt, který kombinuje vlastnosti čisticího mléka, tonika a odličovače očního make-upu. Velmi oblíbený je pro svou schopnost rychle a účinně odstranit make-up a nečistoty, zatímco pleť zůstává jemná a hydratovaná. Micelární voda je vhodná pro všechny typy pleti, včetně citlivé, a je obohacena o minerály z termálních pramenů Vichy, které dodávají pleti potřebné živiny.

Co nás trochu zklamalo, je fakt, že není příliš účinná na voděodolný make-up.

Estée Lauder Perfectly Clean Multi-Action Foam Cleanser/Purifying Mask je luxusní produkt 2 v 1. Konkrétně se jedná o čisticí pěnu s čisticí maskou, která nás nadchla svou schopností hluboce čistit pleť, odstraňovat nečistoty a přebytečný maz, zatímco pleť zůstává svěží. Obzvlášť nás pak nadchly rychlé účinky, kdy už po prvním použití je pleť viditelně čistší a jasnější.

Na druhou stranu je pěna poměrně vysušující pro velmi suchou nebo citlivou pleť, což může být nevýhodou pro některé ženy ve věku 40+. Přesto je Estée Lauder Perfectly Clean vysoce hodnocený pro svou účinnost a luxusní zážitek, který nabízí při každodenním použití.

La Roche-Posay Redermic C je anti-aging sérum, které obsahuje vysokou koncentraci vitamínu C, známého pro své schopnosti redukovat jemné vrásky a zlepšovat pevnost pleti. Sérum je velmi oblíbené pro své viditelné účinky, kdy pleť po několika týdnech používání vypadá mladší a zářivější. Lehká textura se rychle vstřebává a nezanechává mastný film.

Pokud však máte citlivou pleť, můžete po aplikaci cítit mírné podráždění nebo pocit pálení, což je důsledek vysoké koncentrace vitamínu C. Proto ho doporučujeme nejdříve vyzkoušet na malém kousku pokožky. I přes tyto drobné nevýhody je La Roche-Posay Redermic C kvalitní součástí anti-aging rutiny pro ženy po 40 letech.

Nuxe Zpevňující emulze proti stárnutí pleti je produkt, který kombinuje přírodní složky s účinnými anti-aging technologiemi. Sérum nás nadchlo svou schopností zpevnit pleť, zlepšit její tonus a zároveň poskytnout intenzivní hydrataci. Další uživatelé pak oceňují jemnou texturu, která se snadno vstřebává a zanechává pleť sametově hebkou.

Nevýhodou je, že výsledky nejsou okamžité a je potřeba pravidelného používání, aby se dostavily výrazné změny. Nicméně, pokud hledáte přírodní produkt, který nejen zlepšuje vzhled pleti, ale i její zdraví, je Nuxe Zpevňující emulze skvělou volbou.

Yves Rocher Vysoce regenerační sérum Anti-age Global se zaměřuje na celkovou obnovu pleti a boj proti známkám stárnutí. Jako takové obsahuje sodium ascorbyl phosphate, stabilní formu vitamínu C, která je známá svými silnými antioxidačními vlastnostmi. Tento vitamín také podporuje produkci kolagenu, zpevňuje pleť a pomáhá redukovat jemné vrásky, čímž přispívá k mladistvému vzhledu.

Další důležitou složkou je aphloia theiformis leaf extract, rostlinný výtažek z Madagaskaru, který stimuluje buněčnou regeneraci a chrání pleť před škodlivými vlivy prostředí.

A zajímavou látkou je i glycyrrhiza glabra root extract, který má zklidňující a protizánětlivé vlastnosti. Navíc přispívá k rovnoměrnému vzhledu pleti bez nežádoucích skvrn. Díky všem těmto kvalitním složkám je pleť po aplikaci hydratovaná, pružná a se zdravým leskem. Po zhruba dvou týdnech nastává zlepšení textury pleti a redukce vrásek.

Drobným minusem je intenzivní parfemace, která nemusí být vhodná pro citlivou pleť.

Eucerin Hyaluron-Filler hydratační booster je ideální pro ty, kteří hledají intenzivní hydrataci a okamžité vyplnění jemných vrásek. Ve složení je možné najít kyselinu hyaluronovou ve vysoké koncentraci, což zajišťuje okamžitou hydrataci a zlepšení pružnosti pleti.

Recenzenti nejčastěji uvádějí, že pleť po aplikaci boosteru působí svěže a vyhlazeně, přičemž jemné vrásky jsou méně viditelné. Jeho lehká, gelová textura se rychle vstřebává a neucpává póry, takže je ideální pro každodenní použití pod make-up nebo jako součást večerní péče.

Jedinou nevýhodou, kterou jsme zaznamenali, je, že účinky hydratace mohou být u velmi suché pleti krátkodobé, což vyžaduje aplikaci dalších hydratačních přípravků.

Vichy Liftactiv B3 Anti Dark Spots se zaměřuje na redukci tmavých skvrn a sjednocení tónu pleti, což je častý problém u zralé pleti po 40. Krém obsahuje kombinaci vitamínu B3 a kyseliny glykolové, které společně působí na zesvětlení pigmentových skvrn a zlepšení textury pleti.

Vyzdvihnout musíme zejména nelepivý pocit po aplikaci a schopnost rychle se vstřebávat, přičemž po pravidelném používání jsme zaznamenali viditelné zlepšení ve vzhledu tmavých skvrn a celkovém vyrovnání tónu pleti.

Nevýhodou je, že krém může být na počátku používání lehce dráždivý, zejména pokud máte citlivou pleť. Po přizpůsobení se a pravidelném používání však můžeme říct, že se jedná o účinný produkt pro boj s hyperpigmentací a nerovnoměrným tónem pleti.

Clarins Extra-Firming denní krém Jour SPF 15 je luxusní krém, který je speciálně navržený pro zralou pleť, která ztrácí pružnost. Slibuje především zpevnění pleti, zlepšení její pružnosti a redukci viditelných vrásek. Složení je obohacené o rostlinné extrakty, které stimulují obnovu kožních buněk, a SPF 15, který poskytuje ochranu před slunečním zářením.

Textura je bohatá, snadno se roztírá a rychle vstřebává, zanechávajíc pleť hebkou a vyživenou. Na druhou stranu bychom uvítali vyšší SPF faktor.

Avène DermAbsolu remodelační denní krém je obohacený o polyfenoly z vanilky a kyselinu hyaluronovou, které pomáhají zlepšit hustotu pleti, redukovat vrásky a obnovit kontury obličeje. Uživatelé si chválí, že po aplikaci krému je pleť viditelně pevnější, vyhlazenější a celkově mladistvější. Bohatá textura je ideální pro suchou a zralou pleť, která potřebuje intenzivní výživu.

Někteří recenzenti však uvedli, že krém je na jejich pleť příliš těžký, zejména pokud mají smíšenou pleť. Přesto je Avène DermAbsolu oblíbený mezi těmi, kteří hledají produkt, který kombinuje anti-aging péči s intenzivní hydratací a obnovou pleti.

Mizon Phyto Plump Collagen je korejský produkt, který si získal popularitu díky svým regeneračním a zpevňujícím účinkům. Obsahuje totiž vysokou koncentraci kolagenu a extraktů z rostlin, které pomáhají zlepšit pružnost pleti a vyplnit jemné vrásky. Pochválit musíme zejména lehkou texturu, která se rychle vstřebává, aniž by zanechávala mastný film, a viditelné výsledky po několika týdnech používání.

Během testování jsme však zaznamenali, že není dostatečně hydratační pro velmi suchou pleť. Přesto ho hodnotíme velmi kladně, jelikož dokáže pleti dodat mladistvý vzhled a zlepšit její celkovou strukturu.

Vichy Liftactiv Supreme denní liftingový krém slibuje okamžité zpevnění pleti a dlouhodobou redukci vrásek. Ve složení je možné najít aktivní složky jako rhamnózu a neohesperidín, které posilují strukturu pleti a zlepšují její pružnost.

Viditelné zlepšení pleti lze pozorovat již po krátké době používání, kdy pleť působí hladší, pevnější a mladistvější. Lehká textura se rychle vstřebává a nezanechává pocit mastnoty, díky čemuž je krém vhodný i pod make-up.

Lancôme Rénergie Multi-Lift Zpevňující denní krém se zaměřuje na zpevnění pleti a redukci vrásek. Kombinuje totiž inovativní technologii Multi-Tension s SPF 15, které společně působí na lifting a ochranu pleti před škodlivými UV paprsky. Viditelný efekt zpevnění a vyhlazení pleti, kdy pleť působí mladistvěji a kontury obličeje jsou lépe definované, je možné zaznamenat již po třech týdnech používání.

Stejně jako u Clarins Extra-Firming krému bychom ale uvítalu vyšší SPF faktor pro lepší ochranu před slunečním zářením, zejména během letních měsíců.

Péče o pleť po 40 letech přináší mnoho otázek, jelikož se pleť začíná měnit a vyžaduje odlišný přístup než dříve. My jsme shromáždili ty nejčastější a zároveň jsme na všechny odpověděli.

Jaké jsou hlavní změny pleti po 40 a jak na ně reagovat?

Po 40 letech se pleť začíná měnit v důsledku snížení produkce kolagenu a elastinu, to vede ke ztrátě pružnosti, vzniku jemných linek a vrásek. Pleť také ztrácí vlhkost a stává se suchou a tenčí. Navíc se v důsledku expozice slunci a hormonálních změn může objevit nerovnoměrný tón pleti a pigmentové skvrny.

Proto je nutné do své rutiny zařadit produkty, které podporují produkci kolagenu a hydratují pleť. Používání sér s vitamínem C, retinolem a kyselinou hyaluronovou může pomoci zlepšit texturu pleti, snížit vrásky a zvýšit hydrataci. Pravidelné exfoliace pak pomohou odstranit odumřelé kožní buňky a podpořit regeneraci pleti.

Jaké produkty by měly být součástí mé každodenní péče o pleť?

Pokud je vám 40+, měla byste do své rutiny zařadit produkty na čištění, hydrataci, ochranu a regeneraci. Konkrétně se může jednat o tyto přípravky:

• Čisticí prostředek: Šetrný čisticí gel nebo mléko, které z pleti neodstraňuje přirozenou mastnotu.
• Tonikum: Pro obnovení pH pleti a přípravu na následnou péči.
• Sérum: Obsahující aktivní složky jako retinol, vitamín C, peptidy nebo kyselinu hyaluronovou.
• Denní krém s SPF: Pro hydrataci a ochranu před UV zářením, ideálně s anti-aging složkami.
• Noční krém: Bohatý na regenerující složky jako retinol nebo kyselinu hyaluronovou pro obnovu pleti během spánku.

Měla bych začít používat anti-aging produkty?

Ano, po 40 letech je vhodné do své rutiny zařadit anti-aging produkty, protože pleť začíná ztrácet svou pružnost a objevují se jemné vrásky. Anti-aging produkty obsahují složky, které pomáhají stimulovat produkci kolagenu, zlepšují texturu pleti a bojují proti známkám stárnutí.

Ve složení hledejte především retinol, vitamín C, peptidy, kyselinu hyaluronovou, antioxidanty a SPF. Tyto složky pomáhají vyhlazovat pleť, redukovat vrásky a chránit pleť před poškozením volnými radikály.

Jak pečovat o pleť s pigmentovými skvrnami nebo nerovnoměrným tónem?

Pigmentové skvrny a nerovnoměrný tón pleti jsou po čtyřicítce zcela normální. K jejich řešení se používají produkty obsahující aktivní látky, které zesvětlují skvrny a sjednocují tón pleti. Například sérum s vitamínem C, kyselinou glykolovou nebo niacinamidem. Zároveň nezapomínejte na denní aplikaci SPF, abyste předešli dalšímu poškození a zhoršení pigmentových skvrn.

Jaké je nejlepší řešení pro suchou a citlivou pleť?

Suchá a citlivá pleť vyžaduje zvláštní péči, která ji hydratuje a chrání bez zbytečného dráždění. Důležité je používat jemné, hydratační produkty a vyhnout se složkám, které by mohly způsobit podráždění. Výborné jsou hydratační čisticí gely, krémy s kyselinou hyaluronovou, ceramidy a glycerinem. A také produkty s obsahem zklidňujících složek, jako je aloe vera nebo panthenol.

Jak důležité je používání SPF a jaký faktor zvolit?

Používání SPF je zcela zásadní pro ochranu pleti před poškozením UV zářením, které urychluje proces stárnutí a zvyšuje riziko vzniku pigmentových skvrn a rakoviny kůže. Doporučujeme proto používat denní krém nebo opalovací krém s minimálně SPF 30. Pokud však trávíte více času venku, zejména v létě, doporučujeme použít SPF 50.

Jak často bych měla navštěvovat kosmetičku nebo dermatologa?

Frekvence návštěv u kosmetičky nebo dermatologa závisí na individuálních potřebách vaší pleti. Obecně se doporučuje navštívit kosmetičku jednou za 4 až 6 týdnů. Dermatologa byste měli navštívit alespoň jednou ročně na preventivní prohlídku, nebo častěji, pokud vás trápí specifické problémy.

Může strava a životní styl ovlivnit stav pleti?

Ano, strava a životní styl mají velký vliv na zdraví a vzhled pleti. Konzumace potravin bohatých na antioxidanty, vitamíny a omega-3 mastné kyseliny může pomoci udržet pleť zdravou a zpomalit proces stárnutí. Důležitá je také hydratace, kvalitní spánek a minimalizace stresu.

Jak správně kombinovat různé produkty a složky v péči o pleť?

Správná kombinace produktů a složek je zcela zásadní pro maximalizaci jejich účinků a prevenci podráždění. Některé aktivní složky mohou spolupracovat, zatímco jiné by se měly používat samostatně. Základní pravidla zní:

• Retinol a vitamín C se často nedoporučuje používat zároveň, protože mohou způsobit podráždění. Vitamín C používejte ráno a retinol večer.
• Kyselina hyaluronová je univerzální hydratační složka, kterou můžete kombinovat s jakýmkoliv produktem.
• AHA/BHA kyseliny by se neměly kombinovat s retinolem, protože mohou příliš vysušovat a dráždit pleť. Raději je používejte v odlišné dny.

Vždy, když zavádíte nový produkt, začínejte pomalu, abyste si ověřili, jak vaše pleť reaguje. Tím předejdete nežádoucím účinkům.