Nejlepší barefoot sandály pro ženy, muže i děti: Recenze a tipy pro výběr

Hledáte pohodlnou a stylovou obuv pro horké letní dny? Barefoot sandále jsou skvělou volbou. Tato minimalistická obuv ochrání vaše chodidla, ale zároveň jim dopřeje dostatek prostoru a pohodlí pro chůzi. V článku vám poradíme, jak si vybrat vhodné barefoot sandály pro ženy, muže i děti.

Barefoot sandály musí sednout dokonale na nohu, aby je člověk chtěl nosit s radostí. Při výběru dámských modelů jsme kladli důraz na materiál, kvalitu provedení i cenu. Ženy si rády vezmou sportovní kousek stejně jako elegantní, proto jsme při zohlednili také jejich vzhled. Nakonec pro vás máme hned několik ideálních kousků.

Leguano Jara jsou elegantní a pohodlné sandály z vegan materiálů, které velmi dobře imitují broušenou kůži. A to dokonce tak dobře, že rozdíl takřka nepoznáte, můžete si je tak bez obav vzít ke každému outfitu. Snadno je zapnete pomocí nastavitelného pásku okolo kotníku. Velmi nás potěšilo, že výrobce nabízí možnost objednat si delší pásek, kdyby vám ten původní byl příliš těsný. Dokonce ho i vymění.

Přes nárt vede praktický pásek na suchý zip, který je dostatečně široký a můžete s ním dotáhnout boty tak, aby vám dobře padly. Podrážka je tenká a přizpůsobivá s gumovými výstupky, a tak se hodí do města i na kluzký povrch. Samozřejmostí je anatomicky tvarovaná špička a nulový drop.

Pokud máte silnější nohy nebo se vám nohy hodně potí, může vás pásek zpočátku trochu tlačit na nártu, proto věnujte dostatečný čas zkoušení. To samé platí o výběru vhodné velikosti. Boty doporučujeme spíš na úzkou nohu. Pásek není problém dopnout na vyšší nárt.

A jak je to s údržbou? Při zašpinění stačí sandály otřít jemným hadříkem, případně se dají vyprat v programu na ruční praní.

Měkké, lehké a ohebné sandály Ahinsa shoes Hava jsou navržené fyzioterapeuty tak, aby dobře seděly a zároveň nijak neomezovaly nohy. Dokonce prošly ruční výrobou. Těšit se můžete na veganskou kůži a podrážku německé výroby s nulovým dropem. Zato ale hodně kvalitní, kterou jen tak neprochodíte.

Sandály jsou vhodné i pro vyšší nárt, ale nehodí se pro dominantní palec a sestupné prsty. Materiál efektivně odvádí vlhkost od nohou a je snadno udržovatelný, stačí otřít jemným hadříkem.

Kromě toho, že jsou dostatečně elegantní na nošení do společnosti, jsou i praktické i na procházky v přírodě. Dovolují nohám přirozený pohyb a poskytují dostatek prostoru pro prsty. Pozor však na velikost – nedoporučujeme objednávat příliš velký nadměrek, aby sandály správně seděly.

Sandály Shapen Daisy 2.0 jsou důkazem, že barefoot boty mohou být elegantní. Použitý materiál je kombinací hladké a lakované kůže, která vám udělá dobrou službu ve společnosti, na večeři nebo klidně v divadle. Vzhledem k materiálu i lehce extravagantnímu blýskavému vzhledu je však nedoporučujeme na nošení do přírody.

Sandály mají otevřenou špičku i patu. Hodí se na širší nohu a normální až vyšší nárt. Jelikož se jedná o vylepšený model 2.0, velmi dobře drží na patě. Přední pásek se dá regulovat a kolem kotníku je elegantní zapínání. Poměrně častým nešvarem je ovšem jeho délka, která může být buď příliš dlouhá, nebo naopak krátká. Boty se pak nedají dobře utáhnout. Určitě je proto nutné pečlivě změřit nohu a boty dobře vyzkoušet. Případně se dá pásek vhodně upravit.

Péče o boty není náročná. Ovšem jde o kožené sandály, proto ji musíte provádět pravidelně. Nečistoty odstraníte vlhkým hadříkem nebo speciální pěnou na kožené boty. Na hladkou kůži stačí aplikovat vhodný krém nebo balzám. Boty není vhodné prát ani je sušit na slunci.

Hledáte elegantní městské boty, ve kterých vám nebudou klouzat nohy? Sandály od české značky Angles Ares možná budou ideální. Na noze vypadají moc hezky a elegantně. Na výrobu byla použita kvalitní silná kůže, která něco vydrží. Sandály nemají drop a disponují rovnou stélkou.

Střihem se hodí na střední a užší nohy. Pocitově působí menší než jiné boty stejné značky. Mají nastavitelný pásek kolem kotníku a na noze dobře drží. Pryžová podrážka je pevnější než je obvyklé u barefoot bot, nemusíte se však bát, protože nošením postupně změkne.

Kombinace kůže a 4mm pryžové podrážky řadí tyto sandály mezi kousky vhodné k nošení do města i na letní dovolenou. O kůži je vhodné se starat – postačí krém či balzám na kůži.

Další z modelů české značky Angles jsou ručně vyráběné sandály Aura, které se hodí na procházky městem. Jsou perfektně měkké a ohebné, na noze je drží poutko na palec a pásek kolem kotníku, který se zapíná sponou. Podrážka má 4 mm a je o něco pevnější, než je u těchto bot běžné. Nemusíte se ale bát, protože nošením krásně změkne a boty jsou poté jako bačkůrky. Díky kožené stélce se nohy příliš nepotí a nekloužou.

Angles Aura doporučujeme na střední a užší nohu a zároveň na silnější palec, protože poutko by na příliš úzkém prstě bylo příliš velké a při chůzi by se vám noha nepříjemně posouvala. Velkým plusem je, že pásek u kotníku můžete klidně ustřihnout na délku tak, aby vám vyhovoval.

Kožené sandály stačí otírat hadříkem a pravidelně ošetřovat impregnačním sprejem. Hezčí vzhled získáte bezbarvým balzámem na kůži.

Xero Shoes Z-Trail jsou minimalistické sandály vhodné na lehký treking, různé volnočasové aktivity i do města. Mají nízkou hmotnost a podešev FellTrue. Na pásky byl použit rychlesnoucí recyklovaný materiál z PET láhví a lze je na patě a nártu nastavit podle potřeby nohy. Vše je vymyšlené tak, aby šly boty bezpečně a pohodlně použít v terénu.

Velkým plusem je maximální pohodlí, boty dobře kopírují podklad a chrání chodidlo, lehce se nazouvají a nesjíždí z nohy díky trekovému vzorku. Velmi se nám líbí kombinace barev a celkový vzhled bot. Pevné dotažení zajišťuje stabilitu a minimalizuje riziko, že vám do boty vnikne kamínek.

Boty rychle schnou a snadno se udržují. Můžete je bez obav čistit kartáčkem a umývat pod tekoucí vodou. Budou stále jako nové. Jako negativum bychom označili povolování svrchních pásků po delším nošení a jejich horší dotahování na zpocené noze.

Muži chtějí od letní obuvi volnost pohybu, prodyšnost a přirozený pocit při každém kroku. Tyto vlastnosti jsou klíčové při výběru sandálů. Po pečlivém zkoumání různých modelů, jejichž kvalitu jsme testovali v souladu s barefoot standardy, jsme pro vás vybrali ty nejlepší pánské barefoot sandály. Teď už je jen na vás, zda si vyberete.

Sandály Xero Shoes Genesis Sodalite jsou ideální pro sportovně založené muže, ovšem najdou se i ženy, které si tyto pohodlné boty zamilovaly. Hodí se na chůzi, běh a lehčí outdoorové aktivity. Na vysokohorskou turistiku bychom je nedoporučili, ačkoliv tkaničky ze syntetického materiálu drží nohu dobře, nejedná se o stabilní upevnění, které by bylo vhodné na náročnější túry.

Sandály mají gumovou a tenkou podrážku, která je velmi odolná a má vylepšenou trakci a asi milimetr široký protiskluzový vzorek. Vyhovovat vám budou v případě, že máte normální nebo širší nohy. Na příliš úzké noze nedrží dobře a nejdou dostatečně utáhnout. Vyššímu nártu vyhovují bez problémů.

Boty nejsou vyrobené z žádných živočišných materiálů a na patě mají nylonový popruh se silikonovým úchopem. Co nás ještě zaujalo, je měkká smyčka na palec. Vůbec není nepříjemná, netlačí a nedře.

Údržba je jednoduchá. Stačí čistit ručně mýdlovou vodou a poté nechat uschnout volně na vzduchu. Co považujeme za velkou přednost, je možnost doupravit si podrážku podle potřeby. Stačí vzít nůžky a střihnout.

Ideální boty na všechny letní aktivity, přesně takové jsou Xero Shoes Z-Trek. Sportovní sandály, které mají nylonové popruhy vyrobené z recyklovaných PET lahví, a podešev FeelTrue o šířce 6 mm jsou nesmírně pohodlné, lehounké a všestranné. Koupíte je v různých barevných variantách, například v hnědé, černé, zelené nebo modré.

Na noze jsou velmi příjemné, že snadno zapomenete, že nějaké boty vůbec máte. Na noze se upevňujíl pomocí textilního pásku, který je chytře umístěný od přední části až po zapínání u nártu. Tak si může každý upevnit botu na noze podle potřeby. Suchý zip na pásku za patou umožňuje další nastavení.

Hodí se na normální až širší nohy. Mají nulový drop, takže je pata a špička v jedné rovině. Co se týká údržby, ta je jednoduchá. Stačí teplá voda s mýdlem a hadřík na utření nečistot. Minusem je pásek u palce, který může tlačit a být nepříjemný, zvlášť pokud máte vbočený palec.

Trekové sandály Ahinsa Adventure jsou hodně povedené. Mají jednoduchý vzhled, takže se hodí na každodenní běžné nošení. Jejich provedení je ale předurčuje hlavně na sport a různé outdoorové aktivity.

Mají širokou špičku, takže se prsty mohou bez problémů rozvinout. Pásky jsou dostatečně dlouhé, aby bylo možné boty dobře utáhnout podle potřeby, a vyrobené z mikrovlákna, tudíž netlačí a nedřou. Pokud je zbytek pásku příliš dlouhý, dá se snadno ustřihnout. Výrobce s tím počítá.

Sandály mají nulový drop, speciální protiskluzovou podrážku Vibram s tloušťkou 6 mm, která v terénu dobře funguje a boty nekloužou. Kvalita materiálů je na jedničku. Sandály se jen tak neokopou ani nepoškrábou. Nám udělalo radost také to, že boty navrhovali fyzioterapeuti, tudíž se skvěle přizpůsobí přirozenému tvaru nohy.

Sandály Ahinsa Adventure doporučujeme na normální, nízký i široký nárt. Boty jsou ohebné do všech směrů a respektují tvar a ohebnost chodidel. Údržba je jednoduchá, stačí čas od času přetřít vlhkým hadříkem.

Freet Zennor Vegan nabízí spoustu pohodlí a zároveň vypadají stylově a odolně. Jejich hlavní předností je šetrná výroba z důrazem na udržitelnost a zároveň použití pouze veganských materiálů, ať už je to syntetická kůže nebo korek. Hodí se především do přírody a tomu jsou uzpůsobené. Bez obav si je ale můžete vzít třeba do města.

My je milujeme pro jejich pohodlnost při nošení, protože umožňují noze volně se pohybovat. Vzhledem k tomu, že mají uzavřenou špičku, je důležité, aby byla dostatečně široká a umožnila přirozené roztažení prstů.  Sandály jsou dostupné v různých barvách, například šedé nebo modré.

Boty mají vyjímatelnou stélku ConnectMax Flexile, kterou ocení především lidí, kteří s barefoot začínají, protože stélka velmi dobře tlumí nárazy – noha si tak lépe zvykne na tenkou podrážku.

Freet Zennot se hodí na široké nohy, dominantní palec, normální a vyšší nárt. Nejsou vhodné na úzké nohy nebo hodně úzké paty. Po nošení je lepší nechat boty uschnout a případné nečistoty očistit kartáčkem nebo lehce omýt mýdlovou vodou.

Be Lenka Promenade řadíme mezi městské elegantní sandály. Vyrobené jsou z kvalitní kůže, dobře se přizpůsobí díky nastavitelnému řemínku kolem paty. V přední části je dostatek prostoru pro prsty, je ale důležité vybrat správnou velikost, jinak může část mezi prsty nepříjemně dřít a noha v botě klouzat ke straně, zejména při nevhodně zvolené velikosti nebo příliš širokému chodidlu.

Podrážka má nulový drop, takže vás nenutí držet tělo v nesprávné poloze. Sandály jsou dostupné ve více barevných kombinacích, například modré a černé.

Vzhledem k tomu, že jde o koženou obuv, nehodí se pro praní v pračce. Stačí lehké otírání hadříkem a používání přípravků určených na kůži.

Elegantní, dobře padnoucí a přizpůsobivé sandály Ahinsa Simple jsou na pánskou nohu jako dělané. Mají ultratenkou podrážku jen 1,8 mm, která zajišťuje opravdu bosý pocit, což je velmi příjemné. Na druhou stranu to může být i nevýhoda. Zejména tehdy, když máte tyto boty chvíli a vaše nohy ještě nejsou dostatečně zvyklé na větší kontakt s povrchem. Nepříjemný také může být pásek mezi prsty u nohy. Když ale překonáte možný počáteční nekomfort, budete nadšení.

Ahinsa Simple mají širokou špičku, měkké pásky a nulový drop. Jsou navržené fyzioterapeuty a vyrobené v Česku a v Chorvatsku v ruční výrobě. Hodí se na normální patu a normální až širší nohy. Díky gumičce se snadno obouvají i na vyšší nárt.

Boty jsou vyrobené z veganské kůže CF+, která je vysoce odolná, udrží nohy v suchu a jde o etický a ekologický materiál, který vydrží roky bez poškození. Výborně se hodí ke kraťasům ke kalhotám. Jsou dostupné v béžové, hnědě i černé barvě a všechny vypadají moc dobře. Údržba je jednoduchá, stačí vlhký hadřík a pár minut času.

Při výběru dětských barefoot sandálů jsme kladli důraz na kvalitu provedení a maximální pohodlí pro malé nožky. Zároveň jsme pečlivě zvážili použité materiály a cenovou dostupnost, stejně jako to, jak dobře sedí na noze. Na základě hodnocení jsme vybrali šest vítězů.

Klasický vzhled a barefoot parametry, to jsou sandály Froddo Flexy Lia II s anatomickým tvarem a bez opatku. Mají 4 mm silnou podrážku Vibram a zapínají se páskami na dva suché zipy. Otevřená a dostatečně široká špička dopřává dostatečný prostor dětským prstíkům.

Sandály se hodí na normální a lehce vyšší nárt a dominantní palec. Potěšila nás možnost dobrého dotažení za patou. Za patou je měkké polstrování, takže pásek nikde nedře.

Boty jsou vyrobené z hladké kvalitní kůže, podšívka a stélka jsou také kožené a podrážka gumová. Z tohoto důvodu není vhodné při údržbě používat žádné agresivní prostředky nebo boty prát v pračce. Stačí otírat vlhkým hadříkem a následně aplikovat krém či balzám na koženou obuv.

Froddo Flexy Lia II jsou dostupné ve velkém množství odstínů – od modré, zelené, červené, hnědé, fialové až po zlatou barvu. U bot je nutné vybrat správnou velikost. Nadměrek nesmí být příliš velký, stačí cca 0,5 cm, jinak je noha posunutá v botě příliš vzadu a při chůzi cestuje tam a zpět.

Koel Madison jsou skvělou volbou pro ty, kteří preferují více uzavřené boty s komfortem sandálů. Jejich uzavřená špička a trochu pevnější pata poskytují stabilní oporu, což ocení zejména majitelé dominantního palce a ti, kteří mají ploutvičku, užší patu, užší kotník a nízký nárt. Pro vysoký nárt vhodné nejsou. Podrážka je robustnější, což je v terénu výhodou.

Boty jsou vyrobené z neživočišných materiálů, mají vyjímatelnou stélku, která není tvarovaná, a jsou dostupné v mnoha atraktivních odstínech, jako je fialová, modrá, růžová nebo žlutá.

Boty na noze okolo kotníku lehce odstávají, ale v patě sedí dobře a odpovídají chodidlu. Na hodně útlý kotník bychom je ovšem nedoporučili. Pro někoho mohou být také problém použité syntetické materiály,ve kterých se může noha více potit. Při údržbě stačí sandály čistit hadříkem namočeným ve vodě a pravidelně aplikovat impregnační sprej.

Sandály Koel Amelia mají všechny vlastnosti barefoot bot. Dětské nožce dodávají potřebný prostor pro pohyb nohy, nikde ji nemačkají a neomezují. Mají špičku s inovovaným tvarem ideálním pro všechny prstíky a plnou patu na ochranu kotníku. Přední pásek se dá snadno regulovat, stejně tak pásek kolem kotníku.

Sandály jsou vyrobené z kůže, dostupné v různých odstínech, některé i s designovým potiskem. Jelikož se jedná o sandály s otevřenou špičkou, je důležité volit správnou velikost s nadměrkem, který nebude větší než 0,5 cm, aby noha v botě neklouzala a dítě o boty nezakopávalo.

5mm silná podrážka je vyrobená z přírodní gumy, která zaručuje velkou odolnost. Své využití najde zejména při běžném nošením, na outdoorové aktivity vhodná není.

Co se týká tvaru nohy, Koel Amelia padnou na úzké a normální nohy a nohy ve tvaru ploutvičky. Na hodně široké nohy je dobré zvolit raději jiný model. Péče je jednoduchá. Stačí čistit vlhkým hadříkem a následně ošetřit vhodným prostředkem na hladkou kůži.

Sandály Niobe jsou otevřené boty ve vegan provedení v kombinaci textilu a mikrovlákna, které ocení rodiče dětí s drobnější nohou a úzkou patou a kotníkem. Mají minimalistický design, který se hodí k jakémukoli oblečení. Dostupné jsou v různých barvách, takže si každý může vybrat tu, která se mu líbí.

Výrobce si zakládá na udržitelnosti a na své výrobky používá vysoce kvalitní materiály od organické bavlny s GOTS certifikací až po lepidla na vodní bázi. Boty mají nulový drop, jsou měkké a výborně drží na noze. Co nás hodně potěšilo, je dobrá odolnost, se sandály je možné bez obav projít vodou, během chvíle budou opět suché. Boty mají zapínání na dva suché zipy, které vedou přes nárt a přes přední část prstů.

Blifestyle Niobesou jsou vynikající volbou pro ty, kteří hledají pohodlné, odolné a stylové barefoot sandály vhodné na každodenní nošení i pro outdoorové aktivity. Zdlouhavé čištění není nutné, stačí otřít a nechat uschnout (určitě nepatří do pračky).

Boty Ultra Bloom Kids nás zaujaly tím, že jsou vyrobené z pěny Bloom na bázi vodních řas. Jedná se tedy o šetrný, dostupný a navíc obnovitelný materiál. Sandály jsou příjemně lehké, ohebné a dobře chrání dětskou nohu. Podešev o šířce 7 mm, při stlačení se dokáže smrštit až na 3 mm, nabízí maximální ochranu jemné dětské nožce. Dri-lex vložka perfektně odvádí vlhkost a poskytuje příjemný komfort.

Jelikož boty nemají podrážku odolnou proti oděru, nemůžeme je doporučit na nošení do terénu ani na náročnější sportovní aktivity. Zato se výborně hodí jako boty do vody.

Ultra Bloom Kids jsou vhodné na průměrné a širší nohy, vějířovitý tvar chodidla a dominantní palec. Ač jdou poměrně dobře dotáhnout kolem kotníku, na hodně útlých nohách nemusí sedět dobře. Hlavně ve špičce jsou hodně široké. Asi nejvíc musíme vyzdvihnout jejich flexibilitu. Dítě může nosit boty do vody, na suchu i do bláta. Rychle schnou a materiál se ve vlhku nezničí.

Hledáte sandály na normální a užší nohu? Blifestyl Waran jsou přesně pro vás. Mají minimalistický vzhled, anatomicky tvarovanou špičku, nulový drop, měkký opatek a vyndavací stélku. Jsou celé uzavřené s perforací na stranách, skvěle se tak hodí na teplejší jaro, léto i začátek podzimu. Do velkých veder bychom ale zvolili spíš otevřenější boty.

Sandály ve vegan provedení s podšívkou a stélkou z biobavlny a svrchní částí z mikrovlákna jsou vyrobené ekologicky s důrazem na udržitelnost a přírodu. Na botách se nám líbí jejich univerzálnost, kdy se dají použít z části jako sandály a z části jako lehké tenisky na sportovní aktivity. Nemají tvarovanou stélku, takže nijak neomezují nohu a měkký opatek udrží nohu v botě, ale přitom ji neomezuje v pohybu.

Jen děti s výrazně dominantním palcem mohou mít problém, jelikož se špička mírně stáčí – bota by v takovém případě neseděla dobře a nepříjemně tlačila. Boty doporučujeme pravidelně čistit a ošetřovat impregnací.

Ať už jste zkušený chodec naboso, nebo teprve začínáte, výběr správných barefoot sandálů je klíčový pro zajištění maximálního pohodlí a využití benefitů, které taková obuv přináší. Připravili jsme pro vás přehled, podle čeho vybírat, aby vám sandály perfektně seděly a splnily všechny vaše požadavky.

Při výběru barefoot sandálů hraje materiál, ze kterého jsou vyrobené, velkou roli. Nejčastěji je to:

• Kůže: Je prodyšná, odolná a přizpůsobivá tvaru nohy. Nabízí maximální komfort a podporu. Může být hladká, nubuková, semišová, velurová nebo veganská kůže (velmi zdařilá napodobenina).
• Syntetika: Syntetické materiály jsou levnější a lehčí než kůže, ale méně prodyšné a odolné. Hodi se dobře na sportovní boty a často se využívají právě u sandálů. Výrobci dnes myslí na udržitelnost, a tak se můžete setkat s polyesterem z recyklovaných PET lahví. Nevýhodou těchto materiálů je nadměrné pocení nebo častější tvorba puchýřů. 
• Guma: Voděodolná a odolná proti oděru, ale méně flexibilní a prodyšná než kůže. Je ideální pro mokré a bahnité podmínky.
• Textilní materiály: U sandálů se s bavlnou, lnem nebo konopím příliš často nesetkáte. Většinou jsou spíš doplňkovým materiálem u syntetických bot. Mají mnoho výhod a zejména na jaře nebo v létě nabízejí dostatečnou prodyšnost, pohodlí a méně často způsobují alergie.

Mimo materiálu zvažte také konstrukci sandálů, zda jsou vyrobené jen z jednoho kusu kůže, mají popruhy, nastavitelné pásky, a splňují barefoot standardy. Dobře si prohlédněte tvar stélky i tloušťku podrážky nebo její typ. Tenčí podrážka nabízí větší cit pro povrch a lepší flexibilitu. Nemusí být ovšem tak odolná. Silnější podrážka lépe chrání a bývá odolnější. Tolik se však nepřizpůsobí noze. Důležitý je také druh podrážky – od hladké přes vzorovanou až po podrážku s výstupky. 

Barefoot sandály by měly mít přirozený tvar špičky, který bude kopírovat tvar prstů. Díky tomu se budou volně pohybovat a roztahovat, což je důležité pro správný pohyb a zdraví chodidel. Špatně je cokoliv, co je špičaté, protože taková bota nevhodně utlačuje prsty k sobě.

Na palcové straně by bota měla být rovná a zužovat by se měla co nejpozději. Nejširší místo v botě je v oblasti prstů. Existují různé tvary špiček, které se označují podle starověkých civilizací, protože se má za to, že naši předkové měli různé rozložení prstů, které se dědičně předává dál. Nejčastěji se v souvislosti s barefoot obuví hovoří o sestupných prstech (egyptských), rovných (římských) a o dominantním palci (germánský). Vždy hledejte takové boty, které tvarem špičky odpovídají vašim potřebám. To je důležité zejména u uzavřených bot.

Jak správně zjistit (nejen) šířku potřebnou pro vaše nohy?

• Změřte šířku chodidla: Postavte se na kus papíru a obkreslete si chodidlo. Změřte nejširší část chodidla od jednoho okraje ke druhému. 
• Změřte délku chodidla: Pro zjištění celkové velikosti potřebujete i délku chodidla, kterou měříte od paty k nejdelšímu prstu.
• Vyberte sandály s odpovídající velikostí: Porovnejte naměřené hodnoty s tabulkou velikostí výrobce sandálů. Přidejte nadměrek cca 1 cm na délku a asi 0,2 až 0,4 cm na šířku. Vždy se ale řiďte pokyny výrobce.
• Šířka paty: Nezapomeňte, že i pata může být různě široká. Rozlišujeme úzkou, průměrnou a hodně širokou. To je důležité vědět zejména u pevných bot, ale i sandály byste měli vybírat tak, aby dobře seděly. Na širokou patu mohou být krátké pásky, tu úzkou zase nemusí jít dobře utáhnout.
• Opakujte u druhého chodidla: Jakmile změříte jedno chodidlo, vrhněte se i na to druhé. Často bývají velikosti odlišné. Je-li rozdíl větší, vyberte nohu, kde jste naměřili vyšší hodnotu.

Dobře a přesně změříte chodidlo pomocí měřidla 12Plus. To již počítá s nadměrkem 12 mm a hodí se pro nákup nových bot, ale i kontrole toho, jak sedí boty stávající. Někteří výrobci už s nadměrkem počítají u velikosti boty. Než objednáte, musíte mít tyto informace zjištěné.

Všechny barefooty sandály jsou lehké a na tenké podrážce. Nemají podpatek a svým tvarem kopírují tvar chodidla. Maximum pro běžnou takovou botu by nemělo přesáhnout cca 5 mm. U sandálů určených do terénu je přijatelná hodnota kolem 8 mm.

Důležitou vlastností barefoot podrážek je ohebnost do všech směrů, aby se chodidlo mohlo přirozeně ohýbat a nebylo ničím limitováno. Vhodný je také dostatečný grip zespodu, aby boty neklouzaly.

Tloušťka a typ podrážky barefoot sandálů hrají důležitou roli v jejich pohodlí, odolnosti a vhodnosti pro různé aktivity. Proto vždy při výběru berte ohled i na kvalitu a životnost materiálu, ze kterého je podešev vyrobena. U nekvalitních hrozí, že se rychle opotřebuje a prošoupe.

Tloušťka

• Tenká podrážka (2–4 mm): Nabízí maximální pocit bosé chůze a flexibilitu. Vhodná pro chůzi po hladkých površích a pro indoorové aktivity.
• Středně silná podrážka (4–6 mm): Poskytuje větší tlumení a ochranu před nerovným terénem. Vhodná pro běh, turistiku a další outdoorové aktivity.
• Silná podrážka (6 mm a více): Maximálně chrání a je hodně odolná. Hodí se do náročného terénu a pro práci v horších podmínkách.

Uchycení a druh zapínání barefoot sandálů hraje důležitou roli v jejich pohodlí, stabilitě a odolnosti. Důležité je, aby bylo možné nohu pevně, ale zároveň pohodlně obepnout. Bota, která plandá a sjíždí z nohy, bude vždy nepříjemná a nepohodlná. Zároveň hrozí větší riziko zakopnutí. Existuje mnoho různých typů uchycení a zapínání, z nichž každý má své vlastní přednosti a nevýhody.

Tenké a flexibilní jsou pásky z kůže, syntetiky či elastických materiálů. Obvykle se zapínají pomocí suchého zipu, přezky, případně elastické smyčky. Ze stejných materiálů a se stejným zapínáním se vyrábí popruhy. Když chcete něco neotřelého, vyberte si sandálky se šňůrou, která prochází přes celou botu a umožňuje individuální nastavení. Taková bota ovšem není tak stabilní.

Co se týká uchycení, zařadili bychom k nejstabilnějším popruhy s přezkami, které jsou skvělé pro aktivity, jako je běh, turistika nebo například vodní sporty a všude tam, kde potřebujete kvalitní oporu chodidel.

Pokud máte obavy, že jsou barefoot sandály nehezké a neforemné boty připomínající velkou placku, opak je pravdou. Dnes se výrobci snaží vyjít maximálně vstříc zájmu zákazníků a na trhu je k dispozici široká škála stylů a designů barefoot sandálů, takže si každý může vybrat ty, které se mu líbí a hodí k jeho osobnímu vkusu.

Jednoduchý a elegantní design nabízí minimalistické vycházkové barefoot sandály. Často mívají tenké pásky a hladkou podrážku. Hodí se pro běžné nošení.

Sportovní barefoot sandály jsou robustnější s tlustší podrážkou, která neklouže. Širší popruhy kolem chodidla umožňují větší podporu a jistí nohu v nerovném terénu. Takové vybírejte na turistiku, běh nebo jiné outdoorové aktivity.

Pro speciální příležitosti se hodí elegantní sandály s ozdobnými detaily, ať už jde o lesklý materiál, třpytky, kamínky nebo kožené řemínky.

A zapomenout nesmíme ani na sandály vhodné k vodě, které nohy bezpečně ochrání a zároveň jsou vyrobené z rychleschnoucích materiálů.

Při koupi barefoot sandálů se vyplatí hledat mezi známými a prověřenými značkami. Boty od neznámých výrobců nedoporučujeme. Možná ušetříte nějakou korunu, ale nebudete mít jistotu kvalitního zpracování, nezávadných materiálů a dobrého zákaznického servisu, pokud by bylo potřeba boty reklamovat.

U kvalitních značek najdete na internetu dostatek recenzí od zákazníků, kteří se podělili o své zkušenosti. My vám teď pár kvalitních výrobců představíme.

Barefoot sandály Ahinsa

Ahinsa je česká značka barefoot obuvi. Založil ji fyzioterapeut Lukáš Klimpera a název své značky zvolil proto, že slovo Ahinsa odkazuje na život bez ubližování jiným živým tvorům. Právě z tohoto důvodu nenajdete u značky žádné produkty s pravou kůží, ale třeba korek, konopí, recyklovaný textil nebo náhražku kůže vyrobenou z jablek. Mimo běžných barefoot modelů nabízí také kompromisní boty, které mají vložku z gelu tlumícího nárazy. Sandály této značky jsou spíše minimalistické, propracované a s jednoduchými liniemi.

Barefoot sandály Be Lenka

Značku Be Lenka ocení hlavně majitelé širších chodidel. Boty jsou hodně přizpůsobivé a mají dokonale tenkou podrážku. Jde o slovenskou značku, která mimo barefoot bot vyrábí i ergonomická nosítka pro děti. V nabídce najdete různé barevné varianty a designy. Silnou stránkou značky je určitě ruční výroba, nejmodernější technologie, využití lokálních zdrojů a snižování uhlíkové stopy.

Barefoot sandály Bundgaard

Skandinávská značka Bundgaard se zabývá především dětskou obuví, ale najdete u nich i modely pro dospělé. Byla založena v roce 1904 v Dánsku. Zakládá si na kvalitě svých produktů. Pohodlí, elegantní severský design, udržitelnost a ekologie dělá z Bundgaard skvělou volbu. Tvar špičky je vhodný hlavně pro chodidla ve tvaru ploutviček. V nabídce ale najdete i mnoho modelů vhodných pro úzké nohy, na které jiné boty nepasují.

Barefoot sandály Froddo

Froddo je chorvatská značka, která se specializuje hlavně na barefoot obuv pro děti. Momentálně ale rozšiřila nabídku i na dospělé a najdete u nich velmi povedené sandály. Nabízí různé modely a barevné řady, takže si vybere skutečně každý. Boty této značky jsou pružné, pohodlné a mají širokou špičku. Na výrobu používají pouze kvalitní a nezávadné přírodní materiály s certifikáty od evropských dodavatelů.

Barefoot sandály Koel

Koel je nizozemská značka barefoot obuvi, která se zaměřuje na kvalitní, pohodlné a stylové produkty pro celou rodinu. Nabízí širokou škálu barefoot sandálů, tenisek a celoroček pro děti i dospělé. Vznikla v roce 2006 a nabízí propracovanou barefoot obuv s důrazem na pohodlí, styl a zároveň etickou výrobu. Používá recyklované materiály, kdykoliv je to možné, velká část bot je vyráběna ručně. Od roku 2016 vyrábí v Portugalsku.

Barefoot sandály Leguano

V roce 2009 vznikla německá značka Leguano. Od té doby její obliba stoupla natolik, že můžete obuv zakoupit po celém světě. Vyrábí takové boty, které maximálně podporují přirozený pohyb chodidel a zároveň dodávají dostatek pohodlí. Všechny modely, ať už jde o sandály, tenisky nebo celoroční boty, jsou navrženy s ohledem na minimalismus a lehkost. Na výrobu využívají pouze kvalitní přírodní materiály (merino vlna, organická bavlna, recyklovaný polyester). Mají patentovanou podrážku.

Barefoot sandály Shapen

Shapen je mladá slovenská značka barefoot obuvi, která od roku 2023 nabízí kvalitní, pohodlné a stylové barefoot sandály pro ženy a muže. Jejich obuv se zaměřuje na přirozený pohyb chodidel, udržitelnost a lokální výrobu. Mimo sandálů nabízí baleríny, polobotky, kozačky nebo dokonce kabelky. Značka se drží svých základních principů, jako je minimalistická konstrukce, kvalitní certifikované materiály, lokální výroba a udržitelnost.

Barefoot sandály Xero Shoes

Americká značka Xero Shoes se zaměřuje na pohodlí, odolnost a minimalistický design, čímž umožňuje nohám fungovat přirozeně a svobodně. Na trhu funguje od roku 2009 a nabízí širokou škálu modelů za dostupné ceny. Xero Shoes je známá svými barefoot sandály, které jsou ideální pro letní aktivity, chůzi po pláži a běžné nošení. V nabídce najdete spoustu modelů s různou tloušťkou podrážky, vzorem a typem zapínání.

Barefoot sandály Zaqq

Zaqq přišla na trh s obuví v roce 2013 a momentálně patří mezi nejlepší německé značky s barefoot botami. Značku charakterizuje minimalistická konstrukce, kvalitní kůže, čisté linie a elegantní styl nebo nízká hmotnost. Majitelé jsou hrdí na svou poctivou ruční výrobu, využívání udržitelných materiálů i na široký výběr modelů s jedinečnými vzory. Oceníte ručně šité gumové podrážky s dlouhou životností, které lze dokonce vyměnit, nulový podpatek a použití prověřených materiálů z regionální výroby.

V sortimentu obchodů s barefoot obuví můžete najít levné barefoot sandály i ty drahé. Pro lepší orientaci jsme je rozdělili do tří hlavních cenových kategorií.

Barefoot sandále do 1 000 Kč

V nejlevnější kategorii najdete především boty dětské, a to navíc jen některých značek. Zmínit můžeme například Froddo – Prewalkers. Dospělé barefoot sandály se v této cenové relaci hledají hůř, buď jde jen o jednoduché základní modely, jako jsou huarrache, nebo výprodeje.

Barefoot sandály od 1 000 do 3 000 Kč

Zde už najdete široký výběr značek i typů bot s propracovanějším designem, lepší kvalitou provedení a dobře volenými materiály. Tyto boty často lépe drží na noze, dobře se utahují, mají chytře propracované pásky, kvalitní podrážky a dokonale se přizpůsobí noze. Z modelů stojí za zmínku barefoot sandály ZAQQ – QEE nebo sandály Hava Ahinsa.

Barefoot sandále nad 3 000 Kč

V nejvyšší kategorii už najdete skutečně luxusní kousky, které pevně drží na noze, hodí se na všechny aktivity a vypadají krásně. Můžete vybírat mezi trekovými modely na túru i elegantními sandály na večírek. Boty jsou velmi kvalitní z prověřených a často přírodních materiálů. Nabízí vysokou flexibilitu, měkkou a zároveň pevnou podrážku, jsou odolné a dlouho vydrží. Zaujmout by vás mohly boty Leguano Jara či Vivobarefoot – Opanka Sandal.

Stále máte pocit, že byste toho o barefoot sandálech chtěli před konečným rozhodnutím vědět o něco více? Podívejte se na ty nejčastěji kladené otázky.

Co jsou barefoot sandály?

Barefoot sandály simulují chůzi naboso tím, že minimalizují podporu a tlumení. Jelikož mají tenkou, flexibilní podrážku, umožňují noze, aby se pohybovala přirozeněji, tím posilují svaly nohou a kotníků.

Jaké jsou hlavní výhody nošení barefoot sandálů?

Mezi hlavní výhody patří: zlepšení držení těla, posílení svalů nohou, zlepšení rovnováhy a koordinace, a snížení bolestí nohou a zad. Barefoot sandály také pomáhají lépe vnímat terén pod nohama.

Jak vybrat správnou velikost barefoot sandálů?

V barefoot sandálech musí být vždy dostatek místa pro roztažení prstů. Doporučujeme proto měřit nohu podle specifických pokynů výrobce, a to často nejen včetně délky nohy, ale také šířky nohy.

Mohu v barefoot sandálech běhat?

Ano, některé modely se hodí i pro běh. Důležité je zvolit sandály s vhodnou podrážkou pro povrch, na kterém budete běhat, a postupně nohy přivykat na běhání v těchto sandálech, aby došlo k adaptaci svalů a kloubů.

Jak se starat o barefoot sandály?

Údržba se může lišit v závislosti na materiálu sandálů. Obecně platí, že je dobré sandály pravidelně čistit měkkým kartáčem a vodou, vyhýbat se dlouhodobému vystavení extrémním teplotám a sušit je v přirozeném prostředí mimo přímé sluneční světlo.

Jsou barefoot sandály vhodné pro každého?

Barefoot sandály nejsou vhodné pro každého. Patříte-li mezi osoby s určitými ortopedickými problémy nebo ty, kteří mají zdravotní stav vyžadující speciální obuv, měli byste se při výběru obuvi obrátit na svého lékaře.

Jaký je rozdíl mezi barefoot sandály a tradičními sandály?

Na rozdíl od tradičních sandálů, barefoot sandály mají tenkou, flexibilní podrážku bez výrazného tlumení nebo podpory klenby. Jsou navrženy tak, aby co nejvíce napodobovaly přirozenou chůzi naboso.

Mohu nosit barefoot sandály v zimě?

Barefoot sandály jsou primárně určené pro teplé počasí. Pro chladnější podmínky existují barefoot boty s vhodnější izolací a ochranou proti vlhkosti, jako jsou například barefoot polokozačky nebo kozačky.

Jak si vybrat mezi různými značkami a modely?

Při výběru je dobré zvážit váš životní styl a aktivity, pro které sandály plánujete používat. Důležitá je také kvalita materiálů, recenze ostatních uživatelů a možnost vrácení nebo výměny sandálů, pokud by vám neseděly správně.