Nejlepší přípravky na celulitidu: Recenze & Jak vybrat

Publikace: 11.03.2024

Trápí vás celulitida? Nejste v tom sami! Podle statistik se s ní totiž během života setká až 90 % žen. Není proto divu, že se to na trhu s kosmetikou hemží nejrůznějšími přípravky, které slibují její zmírnění nebo dokonce odstranění. Jak poznat ty kvalitní? A je vůbec možné se celulitidy skutečně zbavit? To se dočtete v našem článku.

Nejlepší přípravky na celulitidu: testování a recenze

Z nepřeberného množství přípravků proti celulitidě může být těžké vybrat si ten pravý. Proto jsme se rozhodli najít pro vás několik produktů, které splňují naše přísné požadavky. Najdete v nich pouze kvalitní složky, vynikají i příjemnou texturou a v neposlední řadě jsou navrženy tak, aby skutečně pomáhaly zmírňovat známky celulitidy.

Recenze Renovality Original Series CelluO Olej

Olej Renovality CelluO je speciálně navržený pro masáž pokožky, kterou trápí celulitida. Obsahuje širokou škálu přírodních olejů, včetně hroznového, citronového, fenyklového, mandlového, jojobového a mrkvového oleje, což z něj dělá ideální volbu pro šetrnou přírodní péči o vaši pokožku. Značka Renovality si totiž na přírodním složení zakládá, takže její přípravky bývají nabité přírodními oleji. Jen pozor na velmi specifickou vůní produktu  fenyklový olej má totiž poměrně výrazné aroma, které na někoho působí uklidňujícím dojmem, zatímco jiným nemusí úplně vyhovovat. 

I nanášení oleje na celulitidu je snadné. Stačí ho zředit v poměru 1:10 s jiným olejem, jemně zahřát v dlaních a nanést na pokožku. Pro dokonalé vmasírování oleje do pokožky můžete použít také masážní baňku nebo kartáč. V kombinaci s účinným složením tak podpoříte cirkulaci krve a lymfatický systém, což může pozitivně ovlivnit vzhled pokožky a pomoci v boji proti celulitidě.

Renovality Original Series CelluO Olej masážní olej proti celulitidě

Renovality Original Series CelluO Olej masážní olej proti celulitidě

Vyprodáno

Klady

  • přírodní složení bez chemikálií
  • praktické balení s pumpičkou
  • produkt je balen v fialovém skle, které ho chrání před škodlivým účinkem světla a zabraňuje tak rozkladu přírodních ingrediencí
  • oleje je možné používat také v rámci aromaterapie

Zápory

  • velmi silná a intenzivní vůně nemusí vyhovovat každému

Recenze Lobey Krém proti celulitidě

Krém proti celulitidě od značky Lobey je skvělým pomocníkem v boji proti nežádoucí celulitidě. Pyšní se účinným složením s látkami, které působí hluboko v pokožce a pomáhají při pravidelném používáním redukovat celulitidu a zlepšit vzhled pokožky. Základ tvoří kapsaicin z chilli papriček, díky kterému krém pokožku jemně prohřívá, čímž povzbuzuje cirkulaci krve a podporuje regeneraci kůže. Díky kvalitnímu mandlovému oleji a bambuckému máslu je pokožka po použití krému intenzivně hydratovaná a zároveň vyživená, což jí zajišťuje zdravý a mladistvý vzhled. 

Krém má příjemnou texturu, rychle se vstřebává a nezanechává mastný film na pokožce. Výrobce doporučuje aplikovat krém pravidelně zhruba 1–2krát týdně na vlhkou a zahřátou pokožku, ideálně po koupeli, takže můžete svůj boj proti celulitidě proměnit v relaxační rituál. V nabídce značky Lobey navíc najdete i dřevěného masážního ježka, který vám aplikaci ještě usnadní a zajistí rychlejší absorpci krému do pokožky. První známky zlepšení jsou na problematických oblastech vidět dokonce už po pár prvních aplikacích.

Lobey Krém proti celulitidě

Zjistit cenu
SKLADEM
559 Kč
Do obchodu
SKLADEM
559 Kč
Do obchodu
SKLADEM
587 Kč
Do obchodu

Klady

  • praktické balení s pumpičkou
  • příjemný hřejivý efekt (ideální na noc)
  • přírodní složení
  • lehká citronová vůně
  • extra hydratace díky obsahu bambuckého másla

Zápory

  • nenašli jsme

Recenze Purity Vision Kávový peeling BIO

Purity Vision Kávový peeling BIO je přírodní kávový peeling vyrobený z organických ingrediencí, u nichž výrobce zaručuje bio kvalitu. Obsahuje kávová zrnka, cukr, sůl, kokosový olej, kofein a antioxidanty. To je ideální kombinace pro jemný peeling pokožky, který pomůže odstranit odumřelé buňky a zároveň podpoří krevní oběh a pokožku důkladně hydratuje. Šetrný peeling také dokáže stimulovat tvorbu kolagenu a elastinu, takže pokožce navrací její pružnost. V kombinaci s účinky antioxidantů, které zabraňují předčasnému stárnutí pokožky, se jedná o velmi účinnou zbraň v boji proti celulitidě a striím. 

Peeling navíc zanechává pokožku na dotek hebkou a jemnou, přičemž stačí přípravek šetrně vmasírovat do pokožky a nechat několik minut působit. Bohatá vůně kávy, kterou doplňuje rozmarýnový extrakt a mořská sůl, je navíc zárukou příjemného a osvěžujícího zážitku při každém použití. Peeling je dostatečně šetrný, takže se hodí pro všechny typy pokožky. Náročnější zákaznice ocení také certifikáty CPK bio, Fair for Life, Vegan a Cruelty free, které dosvědčují mimo jiné to, že produkt nebyl testován na zvířatech a pochází z kontrolovaného ekologického zemědělství.

Klady

  • příjemná vůně
  • přírodní složení
  • netestováno na zvířatech
  • snadno smývatelný, nezanechává mastné stopy

Zápory

  • citlivé pokožce může chvíli trvat, než si zvykne na drsnější texturu se zrníčky soli

Recenze Saloos 100% Francouzský zelený jíl

Francouzský zelený jíl od české značky Saloos má poměrně mnohostranné využití a jeho účinky zdaleka nekončí u celulitidy. Zelený jíl je totiž plný minerálů a je známý svými silnými detoxikačními a čisticími vlastnostmi, které dokáže ocenit smíšená, mastná a hlavně aknózní pleť. Má schopnost absorbovat z kůže nejrůznější nečistoty a toxické látky, navíc pomáhá s prokrvením pokožky a její regenerací. 

Pro použití v problematických oblastech, jako jsou hýždě, stehna či břicho, vám francouzský jíl nejlépe poslouží jako zábal proti celulitidě (smíchaný s vodou v poměru 1:2). Díky vysokému obsahu minerálů a důležitých stopových prvků prospěšných pro pokožku, jako jsou železo, hořčík, titan a mangan, dokáže pleť účinně zpevnit, vyživit, vyhladit a předcházet jejímu předčasnému stárnutí. A pokud se rozhodnete použít zelený jíl trochu jinak než jen na celulitidu, poslouží také jako efektivní maska proti akné nebo jako zábal na vlasy.

Klady

  • jednoduché složení s obsahem pouze francouzského zeleného jílu
  • mnohostranné použití
  • česká výroba
  • bez syntetické parfemace

Zápory

  • může pokožku vysušovat

Recenze Saloos Masážní olej Celulinie

Masážní olej Saloos Celulinie s obsahem slunečnicového, makadamiového, meruňkového, mandlového a sezamového oleje byl navržen speciálně pro boj s celulitidou. Přírodní oleje o pokožku intenzivně pečují a hydratují ji. Díky přidaným esenciálním olejům, jako je jalovec, grep, citron a pomeranč, zlepšuje masáž olejem Celulinie pevnost a pružnost pokožky. Tyto oleje podporují aktivní krevní a lymfatický oběh. Pomáhají tak tělu s odplavováním tuku a účinně bojují proti projevům celulitidy. Vzhledem k antioxidačním vlastnostem makadamového a meruňkového oleje navíc pomáhají odstraňovat zadržené toxiny a odpadní látky z těla.

Aplikace oleje je sama o sobě příjemnou záležitostí. Pro obnovení pružnosti a vláčnosti pokožky si stačí pravidelně vyhradit chvilku a dopřát si masáž, která podpoří tvorbu kolagenu a elastinu a díky svěží citrusové vůni se navíc stane oblíbeným relaxačním rituálem

Saloos Masážní olej celulinie

Zjistit cenu
SKLADEM
122 Kč
Do obchodu
SKLADEM
129 Kč
Do obchodu
SKLADEM
140 Kč
Do obchodu

Klady

  • jemná citrusová vůně
  • velmi příjemná cena
  • česká výroba
  • bez syntetické parfemace
  • čisté složení z bio produktů
  • možnost použití do arolampy

Zápory

  • chvíli trvá, než se vstřebá do pokožky

Recenze Weleda březový olej na celulitidu

Účinky březového oleje od značky Weleda spočívají ve využití procesů intenzivní látkové výměny v mladém březovém listí. V jarních lístcích se tvoří cenné éterické oleje a účinné látky, které podporují odplavení škodlivin. Tento produkt díky tomu podporuje vytvoření zdravé rovnováhy pokožky, prevenci vzniku celulitidy a zlepšení stavu již existující celulitidy.

Kromě březového oleje najdete ve složení přípravku také výtažky z listnatce ostnitého a rozmarýnových listů, které mohou pomoci uvolnit svalové napětí a zlepšit prokrvení pokožky. Je však důležité mít na paměti, že některé ze složek mohou představovat potenciální alergeny (limonen, linalool, geraniol, citral), takže byste měli nejdříve provést test na alergickou reakci před použitím. 

Díky svěží a nedráždivé vůní březového oleje se aplikace přípravku stane příjemným rituálem. Nebude tak nijak těžké dodržet doporučení výrobce, podle kterého byste si v prvních 14 dnech měli nasadit intenzivní kúru a aplikovat přípravek dvakrát denně. A vzhledem k jeho relaxačním účinkům můžete březový olej využít i v aromaterapii. 

Klady

  • přírodní složení
  • jemná vůně
  • nezanechává mastný film
  • praktické balení s pumpičkou

Zápory

  • vyšší cena
  • obsahuje větší množství potenciálně dráždivých látek

Recenze Venira Olej na celulitidu

Skořicový olej, který představuje hlavní složku tohoto produktu, je skvělým pomocníkem při boji s celulitidou. Při aplikaci pokožku jemně prohřívá, což podporuje krevní oběh a urychluje látkovou výměnu. Pomáhá tak redukovat hromadění tukových buněk a zlepšuje vzhled pokožky. Kromě skořice najdete ve složení oleje od české značky Venira i další přírodní oleje a výtažky. Kofein přispívá k rozkladu tukových buněk, mandlový olej pokožku vyživuje a regeneruje, aktivní látka Italine G jí zajišťuje intenzivní hydrataci, elasticitu a vláčnost. 

Olej je navíc bohatý na antioxidanty, které chrání pokožku před předčasným stárnutím a podporují regeneraci buněk. Při pravidelné masáži s pomocí oleje od Veniry vás tak čeká celá řada pozitivních účinků na vaši pokožku, které nekončí pouze u celulitidy. Pro maximální efekt jej navíc můžete aplikovat za pomoci podtlakové masážní baňky od stejné značky.

Klady

  • česká značka přírodní kosmetiky
  • veganský výrobek
  • kvalitní balení v bílém neprůsvitném skle
  • společně s olejem můžete od stejné značky pořídit i masážní baňku

Zápory

  • silná skořicová vůně nemusí vyhovovat každému
  • zanechává mastný film

Recenze Onclé Tělový balzám s kmenovými buňkami

Tělový balzám s jedinečnou biosložkou extraktu z rostlinných kmenových buněk AKOSKY APIUM je kosmetická péče cíleně navržená k redukci strií, celulitidy, jizev a vrásek. Klinicky ověřené účinky tohoto balzámu zahrnují hloubkovou výživu a hydrataci díky obsahu omega 3, 6 a 9 mastných kyselin a 3D kyseliny hyaluronové. Kmenové buňky obsažené v krému mohou zlepšit elasticitu kůže, zvýšit pružnost a podpořit rozkládání tukových buněk. Pomáhají také s redukcí zánětu a obnovou buněk. Kůže je díky nim hladší a pevnější.

Jeho unikátní složení obsahuje také oleje z ořechů Inca Inchi, bio šípkový, bavlníkový, mandlový, skvalen, broskvový a meruňkový olej pro maximální účinek. Tělový balzám od Onclé ocení díky jeho účinnému složení i stárnoucí a dehydratovaná pokožka. Snadno se roztírá, nezanechává po sobě mastnotu a lze ho použít jak na obličej, tak na tělo. 

Klady

  • prémiová kvalita použitých olejů
  • praktické balení s pumpičkou
  • inovativní technologie, která využívá extrakty z rostlinných kmenových buněk

Zápory

  • obsahuje parabeny (syntetické konzervační látky)

Recenze Nobilis Tilia Skořicový krém na pokožku s celulitidou

Značka Nobilis Tilia se specializuje na výrobu a prodej přírodních kosmetických produktů, které jsou založené na účincích rostlinných extraktů a éterických olejů. A skořicový krém na celulitidu patří v jejím sortimentu k nejoblíbenějším a nejprodávanějším produktům. Obsahuje kombinaci přírodních ingrediencí, které slibují účinnou péči o pokožku s celulitidou. Jeho složení je bohaté na hydratační látky a antioxidanty, které pomáhají chránit pokožku před negativními vlivy prostředí a zlepšují její celkový vzhled. 

Skořicový olej při masáži problematických míst jemně zahřívá pokožku a napomáhá jejímu prokrvení, což představuje základní mechanismus v boji proti celulitidě. Kokosový olej s obsahem mastných kyselin slouží jako přírodní alternativa k silikonu a zajišťuje pokožce hloubkovou hydrataci. Krém pokožku vyhlazuje, zpevňuje, dodává jemnost a hebký pocit na dotek

Kromě masáže oblastí, kde se projevuje celulitida, můžete tento krém použít také při relaxační masáži zad, krku nebo ztuhlých svalů pro úlevu od bolesti a napětí.

Klady

  • vyrobeno v České republice
  • praktické balení s dávkovačem
  • lehká textura krému, která nezanechává mastný film
  • přírodní složení

Zápory

  • vůně skořice je poměrně výrazná a nemusí každému vyhovovat

Recenze Nobilis Tilia Tělový a masážní olej Celulitida

Kromě krému přišla značka Nobilis Tilia na trh i s masážním olejem speciálně určeným na celulitidu. Nakombinovala v něm několik přírodních ingrediencí, které slibují účinnou péči o pokožku s celulitidou. Slunečnicový, mandlový a meruňkový olej se starají o výživu a hydrataci pokožky. Kyselina olejová a linoleová, které jsou v olejích obsaženy, pronikají hlouběji do kůže a zajišťují, že se účinné látky dostanou až do nejhlubších vrstev vaší pokožky.

Složení je navíc plné éterických olejů, které masážnímu oleji dodávají osvěžující vůni s lehkými tóny grapefruitu, zázvoru a rozmarýnu, umocněnou cedrovým aroma. Olej má příjemnou vůni a lehkou konzistenci, která se dobře vstřebává do pokožky, a po jeho použití na ní nezůstávají žádné mastné stopy.

Klady

  • jemná vůně
  • praktické balení s dávkovačem
  • mnohostranné využití (masáž proti celulitidě, při aromaterapii, do koupele..)
  • příjemná textura, která se dobře roztírá a vstřebává

Zápory

  • nenašli jsme

Co je celulitida

Pojmem celulitida se označuje stav, kdy se pod kůží tvoří shluky tuku, které se tlačí na pojivovou tkáň. Navenek ji poznáte podle výskytu dolíčků nebo hrudkovité kůže, obvykle v oblasti stehen, břicha, boků nebo hýždí. Podle charakteristické textury, kterou na kůži vytváří, se jí také říká pomerančová kůže. Může samozřejmě postihnout i muže, ale mnohonásobně častější je u žen. Uvádí se dokonce, že s celulitidou má zkušenosti až 90 % žen.

I když základ celulitidy pramení v hlubších vrstvách kůže, nejde o závažný zdravotní problém – většinou představuje spíše estetickou nepříjemnost. I proto lékaři tento stav neoznačují jako celulitidu, ale jako celulitu. Přípona -itida totiž v medicíně označuje zánět, o který se v tomto případě nejedná. Termín celulitida je ovšem v laické veřejnosti mnohem více používaný.

Co je celulitida
zdroj: Depositphotos

Proč pomerančová kůže vzniká

Přesný důvod vzniku celulitidy není úplně stoprocentně znám. Dochází k ní ale ve chvíli, kdy se nepravidelně stahuje vazivové vlákno spojující kůži s pod ní ležícím svalstvem. Toto napínání táhne kůži dolů a normální vrstva tuku pod kůží se tlačí nahoru. Výsledkem je zvrásnění kůže. S tím může souviset i rozdílnost výskytu mezi muži a ženami. U žen jsou totiž vlákna, která tvoří pojivové pruhy, uspořádána trochu jinak než u mužů.

Jednou z teorií vzniku celulitidy je nicméně také to, že souvisí se zvýšenou hladinu hormonu estrogenu. Často se totiž objevuje v období, kdy ženské tělo produkuje větší množství tohoto hormonu, tedy během dospívání a těhotenství. 

Co zhoršuje celulitidu

I když není zcela jasné, proč celulitida vzniká, některé faktory, které ji zhoršují, jsou nám dobře známé. I když s ní nemusejí mít přímou souvislost, mohou v těle spouštět mechanismy, které celulitidu zhoršují, nebo mohou přispívat k tomu, že je více viditelná.

Patří k nim například:

  • hormony
  • špatná strava
  • nezdravý životní styl
  • kouření
  • dehydratace
  • genetika
  • nadbytek tělesného tuku
  • nedostatek fyzické aktivity
  • těhotenství

Jaký stupeň celulitidy mám

Celulitida se projevuje tvorbou hrudek, důlků a nerovností na kůži. Ne každý případ celulitidy ale vypadá stejně. Podle toho, jak pokročilý je stav a jak moc je celulitida viditelná, se rozděluje do čtyř kategorií.

Stupeň celulitidy Projevy
1. stupeň celulitidy Celulitida není viditelná. Prokáže se jen při tzv. štípacím testu.
2. stupeň celulitidy Celulitida je vidět vsedě a vestoje. Vleže a při stažení svalstva není vidět. V tuto chvíli je ještě snadné se celulitidy zbavit.
3. stupeň celulitidy Změny na kůži, zřetelné hrboly a prohloubení jsou vidět už i vleže.
4. stupeň celulitidy Na kůži jsou vidět výrazné důlky a rýhy. Kůže je tuhá, napjatá a citlivá. 

Celulitida v těhotenství

Celulitida je velmi častým jevem právě v těhotenství. Hormonální změny, zejména zvýšená hladina estrogenu a progesteronu, ovlivňují ukládání a rozdělování tuku v těle, a ke vzniku celulitidy může přispět i nevyhnutelné přibývání na váze. Nepomáhají ani změny v krevním a lymfatickém oběhu nebo běžné zadržování vody v těle

Je ovšem potřeba mít na paměti, že vznik celulitidy je v těhotenství zcela běžným a normálním jevem, který nepředstavuje důvod k obavám. Úplně vyhnout se jí nejde, obzvlášť pokud k ní máte geneticky dané sklony. Můžete se ale zaměřit na vyváženou stravu, dostatek hydratace, přiměřený pohyb a masáže, které podporují krevní oběh a lymfatickou drenáž. 

Celulitida u mužů

I když je pomerančová kůže častěji spojována se ženami, mohou se s ní běžně setkat i muži. Anatomické rozdíly v uspořádání pojivové tkáně a rozložení tuku v těle jsou sice na jejich straně, ale faktory jako genetika, hormonální změny, životní styl a věk mohou přesto udělat své.

Celulitidu u mužů ovlivňují nejčastěji tyto faktory:

  • Genetické předpoklady
  • Hormonální změny – Jsou sice výraznější u žen, ale i s muži mohou pořádně zamávat.
  • Životní styl – Faktory jako kouření, nezdravá strava nebo nedostatek pohybu mohou vést mimo jiné ke zhoršení krevního oběhu a vzniku celulitidy.
  • Stárnutí kůže – Kůže s věkem ztrácí svou pružnost a zároveň dochází ke změnám v rozložení tuku – a celulitida může být na světě!

Co pomáhá na celulitidu

Tak jako existují faktory, které celulitidu zhoršují, existují naštěstí i takové, které vám mohou pomoci s ní bojovat. Neslíbíme vám, že vás naše tipy celulitidy úplně zbaví. Mohou být ale velmi nápomocné při zmírňování jejích projevů a předcházení jejich zhoršení.

Změna jídelníčku

Pestrá a vyvážená strava je pozitivním faktorem v prevenci a léčbě mnoha zdravotních potíží a celulitida není výjimkou. Váš jídelníček by měl obsahovat vyvážený poměr všech živin, tedy bílkovin, tuků, sacharidů a také dostatek vitamínů a minerálů. Nezapomínejte ani na potraviny s vysokým obsahem antioxidantů, které přispívají k pružnosti a celkovému zdraví pokožky. 

Ve vašem jídelníčku by neměly chybět:

  • Bílkoviny (drůbež, ryby, tofu, luštěniny a nízkotučné mléčné výrobky)
  • Zdravé tuky (avokádo, ořechy, semínka, olivový olej)
  • Komplexní sacharidy (celozrnné výrobky, ovoce a zelenina)
  • Vitamíny a minerály 
  • Potraviny bohaté na antioxidanty (bobulovité ovoce, citrusové plody, tmavá listová zelenina)
  • Omega-3 mastné kyseliny

Dostatečný pitný režim

Podobně jako u stravy, ani na hydrataci se nesmí zapomínat, pokud od svého těla očekáváte jakékoliv zlepšení. Hydratace sice přímo nesouvisí se vznikem celulitidy, ale může její vzhled výrazně ovlivnit. Voda totiž pomáhá udržet pokožku hydratovanou a pružnou, a navíc vyplavuje ven z těla toxiny.

Kolik vody byste měli každý den vypít, záleží na mnoha faktorech. Patří k nim tělesná hmotnost, teplota prostředí nebo míra fyzické aktivity. V současné době se ovšem za optimální hodnotu považuje 30–40 mililitrů na kg tělesné hmotnosti.

Dostatek pohybu

Pravidelná fyzická aktivita podporuje krevní oběh, zlepšuje svalový tonus a v neposlední řadě přispívá k redukci tělesného tuku. A protože tukové zásoby výrazně souvisí se vznikem celulitidy, cvičení vám může pomoci eliminovat její projevy. Pro ideální výsledky doporučujeme strávit cvičením alespoň 150 minut týdně.

Nemusí přitom jít o extrémní sportovní výkony ani pocení se ve fitku, pokud vám to nevyhovuje – nejlepší je vybrat si takovou aktivitu, která vás bude bavit a které se budete věnovat pravidelně. Ke zmírnění celulitidy vám může pomoci například:

  • chůze
  • běh
  • jízda na kole
  • plavání
  • nordic walking
  • silový trénink
  • HIIT (vysoce intenzivní intervalový trénink)
  • týmové sporty

Lymfodrenáž

Lymfodrenáž je druh masáže, která stimuluje lymfatický systém a podporuje odtok přebytečné tekutiny z tkání. Správně provedená lymfodrenáž vám pomůže zbavit se nahromaděných toxinů z tkání, podpořit krevní oběh a stimulovat tvorbu kolagenu, který se stará o zachování pevnosti a pružnosti pokožky. 

Nejúčinnější je lymfodrenáž provedená odborným vyškoleným terapeutem. Pokud si ji chcete vyzkoušet sami, případně byste rádi doplnili profesionální lymfoterapii, existují i jednoduché manuální techniky a specializované přístroje, které vám s tím pomohou. 

Masážní přístroje

Podobně jako lymfodrenáž funguje i obyčejná masáž. S její pomocí efektivně rozproudíte krev a můžete alespoň částečně odbourat tukové usazeniny, které celulitidu způsobují. Mějte ovšem na paměti, že masáž patří spíše k podpůrným metodám, které přispívají svou troškou k celkovému zdraví pokožky. Nelze od ní očekávat, že vás celulitidy zbaví.

Kromě klasické masáže můžete využít i nejrůznější masážní přístroje – masážní pistole, podložky, křesla nebo třeba masážní polštáře. 

Speciální oblečení

S podporou krevního oběhu a prevencí zadržování tekutin vám pomůže i kompresní oblečení. V případě celulitidy stojí za pozornost například kompresní šortky a legíny na celulitidu, které vyvíjejí kontrolovaný tlak na problémové oblasti a pomáhají v nich rozproudit krev

Doplňky stravy

Pro podporu zdraví pokožky a s tím související zmírnění příznaků celulitidy můžete využít také některé doplňky stravy. Ani v tomto případě se nejedná o zázračný lék. Výživové doplňky vám ale mohou pomoci doplnit živiny, které v těle chybí, a tím přispět k lepšímu vzhled pokožku jako celku. 

Ke zmírnění projevů celulitidy mohou přispět následující doplňky stravy:

  • Rybí olej / Omega-3 mastné kyseliny
  • Kolagen
  • Extrakt z rostliny gotu kola
  • Extrakt z koňského kaštanu
  • Extrakt z pampelišky
  • Aronie
  • Vitamíny A, C a E
  • Vláknina

Kosmetické přípravky

Proti celulitidě můžete bojovat i přímo v místě, kde se vyskytuje, a to pomocí nejrůznějších kosmetických přípravků. Mohou vám pomoci krémy a tělová mléka s obsahem složek, jako je kofein, retinol nebo antioxidanty. Jejich účinky spočívají zejména v hydrataci a vypínání pokožky, což sice celulitidu neodstraňuje, ale pokožka je po použití těchto přípravků dočasně pružnější. Při pravidelném používání tak můžete celulitidu do určité míry skrýt.

Jak moc jsou přípravky proti celulitidě účinné, se dost liší. Podle některých nedávných studií ale mohou krémy na celulitidu přinést poměrně příznivé výsledky, pokud se kombinují s dalšími opatřeními, jako je úprava stravy a životního stylu.

Jak vybrat kvalitní kosmetický přípravek na celulitidu

Pokud chcete účinky kosmetických přípravků na celulitidu vyzkoušet na vlastní kůži, doporučujeme věnovat dostatečnou pozornost jejich výběru. U kosmetiky není nijak výjimečné, že výrobci slibují takřka zázraky, kterým ovšem přípravky nemohou dostát. Připravili jsme pro vás průvodce výběrem, který vás provede základními parametry, jež se vyplatí sledovat. 

Složení

Tím nejdůležitějším, co u přípravků proti celulitidě (ale také u kosmetiky jako takové) sledovat, je samozřejmě složení. V první řadě se zaměřte na to, zda vaše pokožka nemá s některou ze složek problém. Může se jednat o alergii, v takovém případě je nutné hledat dál, ale také složky, které vám nevyhovují třeba vůní. A pokud je pro vás důležité přírodní složení bez syntetické konzervace, parfemace a umělých barviv, je dobré sledovat také tento faktor.

Kromě toho jde ale také o účinky jednotlivých složek. Některé produkty jsou zaměřeny čistě na boj s celulitidou, jiné přinášejí i další benefity pro zdraví pokožky. Není proto vždy jednoduché se ve složení vyznat. Abychom vám to usnadnili, máme pro vás přehled nejčastějších složek, které v přípravcích na celulitidu najdete, a jejich účinků.

  • Kofein – Kofein najdete v naprosté většině přípravků proti celulitidě. Má vasokonstrikční účinky, to znamená, že zužuje cévy a zvyšuje průtok krve. Pomáhá tak zabránit zadržování tekutin. Kromě toho rozkládá tukové buňky, zvyšuje metabolismus a dočasně zpevňuje pokožku.
  • Skořice – Skořici najdete v přípravcích kvůli jejím hřejivým a stimulačním účinkům. Pomáhá zlepšit krevní oběh, stimuluje cirkulaci lymfy a napomáhá odbourávání tuku. Navíc je plná antioxidantů.
  • Retinol – Retinol vyniká svou schopností stimulovat tvorbu kolagenu. Dokáže tak zesílit pokožku, zlepšit její texturu a přispět k její pružnosti. 
  • Antioxidanty – Antioxidanty, jako jsou například vitamíny A, C a E, brání pokožku proti působení volných radikálů. Pomáhají tak předcházet předčasnému stárnutí kůže a podporují tvorbu kolagenu. 
  • Aminofylin – Aminofylin je sloučenina, která rozkládá tukové buňky a zlepšuje krevní oběh. 
  • Přírodní oleje – Přírodní oleje s obsahem esenciálních mastných kyselin, jako je kokosový, jojobový či mandlový olej, hydratují a vyživují pokožku. Pomáhají ji tak udržovat zdravou. Výrobci často využívají oleje také pro jejich aromaterapeutické účinky.
  • Rostlinné extrakty včetně gingko, centely, ananasu, quinoy a gotu kola – Ve složení přípravků proti celulitidě se často setkáte s různými rostlinnými výtažky, které přispívají svými jedinečnými účinky. Některé z nich zlepšují krevní oběh, některé stimulují tvorbu kolagenu a jiné slouží jako exfoliační složky.
  • Kyselina hyaluronová – Kyselina hyaluronová vyniká svými hydratačními účinky. Pomáhá v pokožce uzamykat vlhkost, čímž přispívá k její pružnosti a zdravějšímu vzhledu. 

Typ pokožky

Nikdy nenajdete přípravek, který by vyhovoval všem. To, že si přípravek zamilovala vaše kamarádka, neznamená, že nadchne i vás. Abyste dosáhli nejlepších výsledků, je nutné si před nákupem uvědomit, jaký typ pokožky máte a co právě vaše kůže potřebuje. 

Suchá pokožka

Trápí vás suchá pokožka, která je napjatá a svědí? Bez hydratačního přípravku se na ní dokonce vytvářejí šupinky? Pak vybírejte pro boj s celulitidou spíše krémy a oleje. Nebojte se hutnější konzistence ani hydratačních složek, jako je bambucké máslo, kyselina hyaluronová nebo mandlový a kokosový olej. Můžete zvolit i přípravky s jemným peelingem, ale s těmi to nepřehánějte.

Mastná pokožka

Pokud vás naopak sužuje nadměrná produkce kožního mazu, sklony k častějšímu akné (které se zdaleka netýká jen obličeje) a lesklá kůže, pak bude potřeba zvolit jiný přístup. Používejte nejlépe lehké gely se složkami, jako je kofein, kyselina salicylová nebo kyselina hyaluronová, které vám zajistí ty nejlepší účinky bez zbytečného maštění. A pokud budou produkty označeny jako nekomedogenní, je to jen příjemný bonus.

Citlivá pokožka

Na vaši pokožku nesmí přijít jen tak ledajaký přípravek a po většině kosmetiky se osypete? Pak máte dost možná citlivou nebo dokonce alergickou pokožku. Hledejte přípravky bez parfemace, ideálně s přírodním složením, a vždy kontrolujte, jestli v nich nejsou složky, o kterých víte, že vám způsobují problémy (přírodní přípravky jsou sice obecně šetrnější, ale stále mohou pokožku pěkně podráždit). Bonusem jsou hypoalergenní produkty.

Hodnocení a recenze

Už vám někdy nějaký výrobce řekl, že jeho produkt za nic nestojí? Pravděpodobně ne. Při výběru proto dbejte i na recenze a zkušenosti zákazníků, kteří už produkty vyzkoušeli. Co ale sledovat?

  • Hodnocení textury a vstřebávání přípravku
  • Zkušenosti s podrážděním pokožky / alergickými reakcemi
  • Celková spokojenost uživatelů
  • Počet recenzí (čím více pozitivních recenzí, tím pravděpodobněji se jedná o kvalitní výrobek)
  • Reálné výsledky (například s fotografiemi před a po)
  • Balení a používání
  • Doporučení ostatních zákazníků k aplikaci přípravku
  • Tipy, jak fungování přípravku podpořit
  • Nezávislé testy přípravků
  • Doporučení jiných, podobných přípravků

Značka

V případě kosmetiky se opatrnost vyplácí. I v případě přípravků proti celulitidě platí, že máte větší šanci najít ten pravý produkt, když se porozhlédnete v nabídce ověřených výrobců. Ti většinou uvádějí, odkud pocházejí složky produktů nebo to, kde a jak probíhá výroba. 

Přípravky na celulitidu Lobey

Lobey je česká značka funkční kosmetiky, která se pyšní absencí syntetických složek. Začínala jako výrobce šetrné kosmetiky pro miminka, ale dnes v její nabídce najdete spoustu produktů, od šamponů přes hydratační séra až po přípravky proti celulitidě, které sází na kombinaci tradičních přírodních složek s účinky proti celulitidě. 

Přípravky na celulitidu Nobilis Tilia

Česká značka Nobilis Tilia se na trhu s kosmetikou pohybuje už bezmála 30 let. V její nabídce najdete výhradně přírodní přípravky zaměřené na aromaterapii, v jejich složení se kombinují nejrůznější éterické a rostlinné oleje. I při výrobě produktů pro boj s celulitidou se značka nechala inspirovat účinky přírodních složek a využívá například síly citrusových olejů nebo skořice.

Přípravky na celulitidu Onclé

Česká značka Onclé se specializuje na produkty pro péči o pleť a tělo. Vychází z jedinečných účinků přírodních složek, bio olejů a rostlinných extraktů, které pokožce zajišťují celou plejádu účinků. V nabídce Onclé si můžete vybírat z tělových balzámů, olejů či peelingů, které pomáhají zpevňovat pokožku a podporují její celkové zdraví.

Přípravky na celulitidu Renovality

Česká značka Renovality sází na kombinaci přírodních složek a nejmodernějších technologií. Na trh přináší širokou nabídku prostředků do domácnosti, doplňků stravy a kosmetických produktů, včetně těch určených na celulitidu. Patří k nim olej speciálně vyvinutý tak, aby působil proti celulitidě, ale také třeba kávový olej, který sází na účinky kofeinu.

Přípravky na celulitidu Saloos

Česká značka Saloos klade velký důraz na holistický přístup ke kráse a zdraví. Využívá při tom jednoduché přírodní složení, ve kterém najdete jen to nejnutnější, v kombinaci s aromaterapeutickými účinky přírodních látek. V její nabídce najdete samozřejmě i několik přípravků, které se liší složením i texturou, ale shodně slibují účinnost proti příznakům celulitidy. 

Přípravky na celulitidu Venira

I česká značka Venira patří k výrobcům, kteří si zakládají na přírodním složením produktů. Její nabídka začínala u doplňků stravy, od nichž se Venira dostala až k dnešnímu širokému sortimentu, který zahrnuje také sportovní výživu, vlasovou, pleťovou i tělovou kosmetiku. Přípravky na celulitidu samozřejmě nesmí chybět. Kromě olejů a krémů najdete u Veniry také masážní baňku, která může boj proti celulitidě podpořit.

Přípravky na celulitidu Weleda

Historie švýcarské značky přírodní kosmetiky Weleda sahá více než sto let zpět. Její přípravky na tvář i tělo jsou založeny na odvěkém spojení člověka s přírodou, z jejíž tradičních účinků Weleda čerpá. Do boje s celulitidou se pouští pomocí přírodních produktů s výtažky z břízy, které doplňuje svěží citrusová vůně. 

Cena

Krása může někdy zabolet, a to hlavně vaši peněženku. Je pochopitelné, že pro některé je cena přípravků proti celulitidě jedním z hlavních faktorů. Je jen na vás, kolik se za ně rozhodnete utratit – ale toto můžete od jednotlivých cenových kategorií očekávat.

Přípravky na celulitidu do 200 Kč

Chcete přípravky na celulitidu spíš jen tak vyzkoušet, případně vám jde spíše o jiné účinky obsažených látek a boj s celulitidou je jen příjemný bonus? Pak můžete zvolit produkty z této kategorie. Najdete v nich běžné složky, jako je kofein, antioxidanty a látky s hydratačním účinkem, ale žádné inovativní složky a technologie nečekejte. 

Přípravky na celulitidu od 200 do 500 Kč

Pokud chcete o něco širší škálu účinných látek, jako je retinol, rostlinné výtažky a větší porci antioxidantů, poohlédněte se po produktech v této kategorii. Složení těchto přípravků je pečlivě nakombinováno tak, aby vám poskytovalo co nejlepší účinky, a obvykle od něj můžete čekat i příjemnou hydrataci či výživu pokožky.

Přípravky na celulitidu nad 500 Kč

Toužíte-li po prémiové kvalitě složení, pátrejte ve vyšší cenové kategorii. Najdete v ní produkty s pečlivě vybranými složkami, které byly upraveny pro maximální účinnost, a obvykle na vás čeká i luxusnější balení. Tyto přípravky toho většinou zvládnou o něco více než jen zacílit na celulitidu, a poslouží tak jako komplexní kosmetická péče o pokožku vašeho těla.

Jak používat přípravky na celulitidu

Účinek přípravků proti celulitidě nespočívá pouze v jejich složení. Ve velké míře k němu může přispět i správná technika nanášení, kterou promasírujete pokožku a podpoříte krevní oběh. 

  1. Otestujte přípravek – Než přípravek nanesete naplno, vyzkoušejte na menší oblasti kůže, jak na něj vaše pokožka reaguje. Pokud ji podráždí, nepoužívejte ho.
  2. Vyčistěte pokožku – Látky obsažené v přípravku proti celulitidě se lépe vstřebají do čisté pokožky. Ideálně proto produkty nanášejte po sprchování nebo koupeli.
  3. Ani moc, ani málo – Produktu používejte vždy tolik, kolik doporučuje výrobce.
  4. Vmasírujte do pokožky – Krouživými pohyby, případně masáží odspodu nahoru vmasírujte přípravek do problémových oblastí pokožky. Masáž pomáhá účinným látkám proniknout do pokožky a stimuluje krevní oběh. Pro ještě efektivnější masáž pokožky můžete využít i masážní pomůcky, jako je například:
    • masážní rukavice

    • masážní váleček na celulitidu 

    • masážní baňka na celulitidu 

    • další masážní přístroje na celulitidu

  5. Dodržujte pokyny výrobce – Zatímco u krémů je aplikace celkem jednoduchá, například u bahna guam na těžkou celulitidu je nutný zábal. Vždy si proto ověřte, jak přesně se váš konkrétní produkt používá.

Nezapomínejte na to, že pro maximální účinnost je nutné přípravky na celulitidu používat pravidelně a kombinovat je s dalšími doporučeními ohledně stravy a životního stylu. 

Nejčastější otázky

Máte ohledně celulitidy spoustu otázek? Nejste sami! Přečtěte si, co ostatní nejvíce zajímá.

Je celulitida zdravotním problémem?

Celulitida není považována za zdravotní problém, i když to tak podle přípony -itida může na první pohled vypadat. Jedná se o estetický problém, který může ovlivnit vzhled a sebevědomí lidí, kteří jím trpí. Žádné zdravotní potíže ale nevyvolává a není důvodem k obavám.

Je celulitida dědičná?

Celulitida obvykle nevznikne jen proto, že jí trpěli vaši rodiče. Jedná se o souhru více faktorů, přičemž k nejvýznamnějším patří životní styl. V jejím výskytu ale hrají roli i genetické predispozice. Pokud se celulitida vyskytuje u vašich rodinných příslušníků, hrozí vám zvýšené riziko, že se objeví i u vás. 

Mohu se zbavit celulitidy pomocí domácích prostředků?

Zbavit se celulitidy není většinou úplně stoprocentně možné, přesto patří domácí léčba k těm nejefektivnějším způsobům, jak její projevy mírnit. Pomocí úpravy jídelníčku, dostatečného pitného režimu a pohybu můžete postavit poměrně slušné základy pro eliminaci celulitidy. Když k tomu navíc přidáte pravidelné používání kosmetických přípravků na celulitidu, máte šanci ji učinit téměř neviditelnou. 

Lze celulitidu úplně odstranit?

Jednoduchá odpověď na tuto otázku je ne. Pokud se jedná o pokročilou celulitidu (stupeň 3 a vyšší), úplně se jí nikdy nezbavíte. Pomocí správných prostředků a úpravy životního stylu ale můžete její projevy poměrně výrazně zmírnit.

V dnešní době už se setkáte i s pokročilejšími metodami, jako je odstranění celulitidy laserem nebo pomocí vakuových přístrojů. Většinou se ale jedná o dočasné řešení, po kterém se (obzvlášť bez úpravy životosprávy) celulitida rychle vrátí do původního stavu. 

Autor článku

Tereza Staňková

Tereza Staňková

Redaktor

„Jmenuji se Tereza – mám ráda cestování, sport, vzdělávání a češtinu. A ještě raději to všechno spojuji dohromady. Třeba při psaní textů na web, produktových popisků nebo blogových článků. I když se psaní věnuji teprve pár let, už jsem se zvládla popasovat s nejrůznějšími tématy – od outdooru přes zdravý životní styl až po traktory – a nikdy neodmítnu příležitost dozvědět se něco nového.“