Testovali jsme nejlepší séra a krémy s retinolem. Jaký je výsledek?

Retinol neboli derivát vitamínu A patří mezi nejvyhledávanější přípravky pro péči o pleť. Jeho schopnost vyhladit, sjednotit a rozjasnit pokožku se stala nezbytnou součástí boje proti vráskám, akné a pigmentovým skvrnám. V tomto článku vám přinášíme informace, jak využívat pozitivních účinků retinolu naplno i na co si dávat pozor. Navíc vám nabídneme přehled nejlepších produktů s retinolem na trhu.

Retinol je organická sloučenina, která patří mezi deriváty vitamínu A. Běžně se nachází v játrech, rybím tuku, vaječném žloutku a dalších potravinách. Retinol má pozitivní vliv nejen na zdraví očí a vlasů, ale také na zdraví pokožky, protože podporuje tvorbu kolagenu a elastinu. V kosmetice se často používá v podobě krémů, sér a dalších přípravků pro péči o pleť.

Retinol má při vnější aplikaci výrazný antioxidační účinek a zlepšuje texturu pokožky. Zároveň stimuluje kolagenová vlákna a urychluje výměnu buněk v pokožce, což pomáhá vyhladit jemné vrásky, redukovat pigmentové skvrny a akné. Vyhlazeného a mladistvého efektu pokožky je navíc dosaženo následným stažením pórů.

Hlavní výhody retinolu

• Zlepšuje texturu pokožky a vyhlazuje jemné linie a vrásky.
• Podporuje tvorbu kolagenu a elastinu, což zvyšuje pevnost a pružnost pleti.
• Pomáhá zlepšovat tón a sjednocovat pigmentaci pleti.
• Může pomoci snížit viditelnost rozšířených pórů.
• Působí jako silný antioxidant, který chrání pleť před volnými radikály a poškozením způsobeným UV zářením.
• Pomáhá s akné a dalšími problémy s pletí.
• Přispívá ke zlepšení celkového vzhledu a zdraví pleti.

Co obsahuje retinol?

Retinol je jako kosmetický a dermatologický přípravek často míchán s dalšími podpůrnými složkami, které zlepšují jeho účinky:

• Hydratační složky, které chrání pleť před podrážděním. Skvělou kombinací je retinol a kyselina hyaluronová, nebo glycerin.
• Antioxidanty, jako je vitamín E nebo kyselina ferulová, které posilují účinek retinolu.
• Retinolové estery, které stabilizují retinol a naleznete je v přípravcích pro citlivější pokožku.

Obsah retinolu určuje jeho sílu. Nejsilnější kyselina, která je velmi účinná, ale může být i velmi dráždivá, je kyselina retinová. V této formě se jedná o retinol na předpis, protože vhodnost účinné látky je nutné konzultovat s dermatologem. Nejčastěji je kyselina retinová předepisována v rámci programu léčby akné.

Při používání retinolu je nutné zohlednit individuální potřeby pokožky a cíle, kterých chcete dosáhnout. Pokud se rozhodnete používat retinol na akné, doporučujeme tuto možnost konzultovat s dermatologem, zejména pokud je vaše pokožka velmi citlivá. Obecně je však retinol považován za bezpečný i pro použití v útlém věku.

Hledáte-li péči zaměřenou na prevenci vrásek, je dobré začít s používáním retinolu kolem 25. roku věku. Tímto způsobem můžete pomoci zlepšit zdraví a vzhled své pleti dříve, než začnou přicházet první příznaky stárnutí.

Po výčtu mnoha pozitivních účinků, které vitamín A přináší, by vás nyní mohlo zajímat, jak správně používat retinol. Retinol a příbuzné látky, jako jsou retinoidy, lze přirovnat k chilli. Každý člověk potřebuje jiné množství a je lepší začít opatrným a postupným používáním, abyste zabránili přílišnému podráždění pokožky.

Ideální je začít s produkty s nízkou koncentrací vitamínu A a ty aplikovat na noc maximálně dvakrát týdně. Před použitím retinolu se doporučuje zajistit, aby kůže byla pečlivě vyčištěná a suchá. Neměla by být zatížená jinými kosmetickými přípravky. Poté dejte retinolu přibližně půl hodiny na zapracování do pokožky a následně ji hydratujte.

Účinné látky jako retinoidy mohou způsobit, že bude vaše pokožka citlivější, proto je nutné pleť během dne chránit, zejména před škodlivými slunečními paprsky. Vhodné je retinol doplnit o denní ochranný přípravek s SPF větší než 50.

Retinol je velmi účinná látka, která přirozeně bojuje proti stárnutí, vyhlazuje a sjednocuje pleť na obličeji. Abyste mohli využít účinky retinolu naplno, je třeba ho kombinovat s vhodnou kosmetickou péčí. Obecně platí, že každý člověk má odlišnou tloušťku pokožky a každý je citlivý na jiné látky. Proto je třeba při aplikaci retinolu naslouchat své pleti.

• Kyselina hyaluronová je vynikající volbou pro hydrataci pokožky po aplikaci retinolu. Nachází se přirozeně v naší pokožce a retinol podporuje její účinky.
• Niacinamid je vitamín ze skupiny vitamínů B. Dokáže ozdravit pokožku oslabenou retinolem, protože má protizánětlivé účinky. Zároveň působí jako doplňující antioxidant.
• Vitamín C může s retinolem spolupracovat na zlepšení textury a tónu pokožky. Při jeho používání je však třeba zvýšená pozornost, protože po použití retinolu může způsobit i podráždění.

Kterým ingrediencím se naopak vyhnout?

• Kyselina glykolová má exfoliační účinky a podporuje tvorbu kolagenu a elastinu, což pomáhá zlepšit pevnost a pružnost pokožky. Při použití s retinolem může dojít k výraznému podráždění a zarudnutí pleti.
• Kyselina salicylová má exfoliační a protizánětlivé vlastnosti. Pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a uvolňuje ucpané póry, čímž zlepšuje texturu a vzhled pokožky. Na podobném principu funguje i retinol, proto není vhodné je kombinovat.
• Další kyseliny ze skupiny AHA a BHA, které se zaměřují na stejný úkol jako retinol. Výsledkem by mohla být suchá, podrážděná a zarudlá pokožka.

Rovněž se vyhněte různým peelingům, vysušujícím produktům s obsahem alkoholu a peroxidu vodíku.

Během používání retinolu bude vaše pokožka citlivější a tenčí. Je proto nutné předcházet jejímu podráždění, ke kterému může dojít následujícími způsoby:

• Při nedostatečné ochraně před škodlivými slunečními paprsky a vynechání přípravků s vysokým SPF ve vaší denní pleťové rutině.
• Při nanášení retinolu na vlhkou pokožku ihned po vyčištění.
• Při nedostatečné hydrataci pokožky.
• Při unáhleném použití retinolu s vysokou koncentrací retinoidů.
• Při příliš časté aplikaci retinolu.

Retinoidy jsou látky, které mají biologickou aktivitu podobnou vitamínu A a mohou být buď přírodního původu, nebo syntetického původu. Syntetické retinoidy jsou vytvořeny s cílem získat mnohem koncentrovanější přípravky, než je retinol pro domácí použití.

Retinoidy se dělí do tří generací. První generace jsou nearomatické retinoidy, mezi něž patří tretinoin (retinová kyselina) a isotretinoin (13-cis-retinová kyselina). Tretinoin se často používá k léčbě akné a fotostárnutí, protože podporuje tvorbu kolagenu a zlepšuje texturu a vzhled pokožky. Isotretinoin se používá k léčbě těžkých forem akné a vyžaduje lékařský předpis.

Druhá generace zahrnuje monoaromatické retinoidy, jako je etretinát a acitretin. Ty se uplatňují zejména v léčbě těžkých forem lupénky, kde pomáhají regulovat růst kožních buněk a snižovat zánět.

Třetí generace obsahuje tzv. polyaromatické retinoidy, které mají méně dráždivý účinek na pokožku. Tyto retinoidy zahrnují adapalen a tazaroten a často se používají k léčbě akné a pigmentových skvrn.

Pokud jste gravidní, není pro vás zvýšený příjem vitamínu A vhodný, a to zejména z toho důvodu, že by mohlo dojít k ohrožení plodu. Během této doby je vhodnější zvolit přípravky s kyselinou hyaluronovou, glykolovou nebo vitamínem C.

Rovněž ženy, u kterých probíhají významnější hormonální změny, by se měly poradit se svým lékařem, zda je pro ně příjem vitamínu A ve formě retinolu vhodný.

S rostoucí popularitou retinolu se na trhu objevuje stále více produktů, s jejichž pomocí můžete aplikovat tuto účinnou látku na vaši pokožku. Existuje široká škála značek a produktů, které splní vaše potřeby v oblasti vnitřního i vnějšího užití.

Pokud hledáte vitamín A jako doplněk stravy, existují retinol tablety. Na doporučení lékaře užívají tento potravinový doplněk lidé trpící šeroslepostí, případně lidé s kožními problémy. Zde si ovšem dávejte pozor na předávkování vitamínem A, které má značně nežádoucí účinky.

Krém s retinolem je vhodné zvolit ve chvíli, kdy s touto terapií teprve začínáte, nebo pokud je na vás retinol jako olej moc hutný a mastný. Krém poskytuje dostatečnou hydrataci a často obsahuje i SPF, což znamená, že není nutné aplikovat na pokožku několik hydratačních přípravků. Dalším důvodem, proč je dobré začít s krémem, je nižší koncentrace retinoidů, které obvykle obsahuje.

Retinol jako sérum používejte jako součást několika krokové péče o pleť s důrazem na denní ochranu proti UVA a UVB záření. Na noc poté volte péči s hydratačními látkami a obnovujícími lipidy, jako jsou ceramidy.

Pokud uvažujete o použití retinolu a zajímá vás, které produkty jsou momentálně nejlepší na trhu, máte na výběr ze široké škály možností. K dispozici jsou oleje, krémy, séra a izolované kapsle s retinolem od různých dermatologických značek. Záleží především na vašich individuálních potřebách a preferencích.

Za nejlepšími přípravky, které se dostaly do naše výběru, si skutečně stojíme. Vybírali jsme totiž opravdu pečlivě. Zajímala nás velikost balení, cena a samozřejmě také výsledky.

Mezi nejoblíbenější přípravky s retinolem patří sérum od tradiční kosmetické značky Kiehl’s. Rychlou účinnost zajišťuje vysoká koncentrace retinolu, obsaženy jsou také peptidy a ceramidy, které chrání pokožku před zarudnutím a podrážděním.

Velkou výhodou je absence parfemace a jiných přebytečných látek, které by koncentrovaný produkt pouze ředily. Mikrodávkováním produktu si zajistíte mladší vzhled a sjednocenější texturu pleti. Sérum je vhodné aplikovat večer, a to na čistou a suchou pokožku.

Po dlouhodobém používání můžeme potvrdit, že skutečně došlo ke zlepšení textury pleti a redukci jemných linek a vrásek.

Francouzská značka La Roche-Posay se recepturu séra s retinolem rozhodla obohatit o vitamín B3 a glycerin. Zatímco vitamín B3 má na pokožku regenerační efekt, glycerin ji dokáže hydratovat a chránit až po dobu 24 hodin. I tak je nutné sérum doplnit o hydratační krém a ochranu SPF.

La Roche-Posay Retinol B3 sérum je ideální volbou pro začátečníky, protože jemně působí na citlivou pleť a nezpůsobuje podráždění či šupinky. Sérum je velmi lehké a rychle se vstřebává do pokožky, takže nezanechává mastný nebo lepkavý pocit. Doporučujeme ho používat večer, po očištění a tonizaci pleti, aby mohlo působit během vašeho spánku, kdy se pleť regeneruje.

Po pravidelném používání je možné rozeznat zlepšení textury pokožky a menší množství jemných linek.

Britská značka Medik8 je známá pro výrobu inovativní a kvalitní kosmetiky se zaměřením na šetrnou péči o citlivou pleť. Není proto překvapením, že sérum Medik 8 Intelligent Retinol 3TR získalo řadu ocenění a těší se široké oblibě.

Tento retinolový produkt obsahuje koncentraci retinolu 0,3 %, což je optimální pro začátečníky, kteří si postupně zvykají na používání retinolu.

Sérum funguje na bázi jojobového oleje obohaceného o vitamín E, díky tomu má lehkou konzistenci a snadno se nanáší na pleť, nezanechává mastný ani lepkavý pocit. Již po několika použitích jsme si všimli výrazného zlepšení textury pokožky a redukce drobných vrásek.

Jedinou nevýhodou byl pocit mírného štípání při prvním použití, který však rychle zmizel a nezpůsobil žádné trvalé podráždění pokožky.

Americká značka Elizabeth Arden nabízí inovativní aplikaci retinolu formou kapslí. Tímto způsobem dochází k významějším účinkům než při použití volného retinolu.

Zároveň je obsah kapsle doplněn o ceramidy, peptidy a avokádový a olivový olej s extraktem ze slunečnicového semínka. Tento koktejl různě působících hydratačních látek ochrání vaši pokožku před vysoušením retinolem.

Jedním z největších přínosů této pleťové péče je snadné použití. Jednotlivé kapsle stačí pouze vymačkat do dlaní a aplikovat na vyčištěnou pokožku. Každá kapsle obsahuje přesně dávkované množství séra, což usnadňuje aplikaci a minimalizuje plýtvání produktem.

Hledáte veganskou variantu retinolu? Pak je tento krém s přírodním složením právě pro vás. Kromě 1% retinolu obsahuje oleje z mučenky, meruňky, maruly a jojoby. Dalšímí účinnými látkami jsou peptidy a mastné kyseliny. Vše dohromady má jak hydratační, tak i stimulační účinek na pleť.

Krém má velmi jemnou texturu a dobře se vstřebává do pokožky, což znamená, že nezanechává mastný či lepkavý pocit. Při dlouhodobém používání je efektivním bojovníkem proti příznakům stárnutí.

Zakoupit si můžete i populární midi verzi, která je skvělou volbou pro ty, kteří si chtějí produkt vyzkoušet před tím, než investují do plnohodnotné verze.

Značka The Ordinary se specializuje na kosmetiku s vysoce účinnými ingrediencemi za dostupné ceny. V nabídce tak můžete najít především přípravky, které pomáhají v boji proti stárnutí, mezi ty patří i sérum Granactive Retinoid 2% Emulsion.

Velmi oceňujeme transparentnost značky The Ordinary, která uvádí na každém svém výrobku kompletní seznam ingrediencí, což umožňuje uživatelům přesně rozpoznat, co si na svou pleť nanáší. Díky nízké ceně jsou produkty této značky dostupné pro širší publikum, k dispozici jsou tak mnohé uživatelské recenze, které vám mohou pomoci při rozhodování.

Sérum s retinolem od The Ordinary navíc přichází ve veganské kvalitě, což ocení jak vegani, tak i lidé, kteří hledají produkty bez zvířecích složek.

Murad Retinol Youth Renewal sérum je jedno z nejsilnějších sér na trhu, jelikož obsahuje kromě retinolu i retinoid. Ten vyhlazuje pleť rychleji a agresivněji než retinol. Proto je v přípravku obsažena i kyselina hyaluronová, aby pleť následně zklidnila. Další podpůrnou látkou je extrakt z květů kropenáče.

Celý mix ingrediencí dohromady zajistí zářivou a vyhlazenou pleť. Produkt zcela určitě není určen pro lidi, kteří s retinolem začínají. Pokud při používání séra dojde k iritaci pokožky, doporučujeme prodloužit frekvenci mezi aplikacemi.

Zatímco většina retinolových sér obsahuje pouze jeden typ retinolu, tento produkt obsahuje rovnou dva – čistý a postupně se uvolňující, který efektivně bojuje proti vráskám. Ve složení dále najdete termální vodu z La Roche-Posay nebo lipohydroxy-kyselinu, která pleť exfoliuje a intenzivně omlazuje. Díky této kombinaci složek je sérum velice účinné, ale zároveň velmi jemné a nezanechává nepříjemný pocit podráždění nebo vysušení. Gelová struktura navíc příjemně chladí.

Celkově lze říci, že La Roche-Posay Redermic Retinol koncentrovaná péče proti vráskám je skvělou volbou pro začínající uživatele retinolu, kteří hledají efektivní péči o pleť v oblasti očí, rtů a čela. Specifické složení je vhodné i pro citlivou pleť a jemná textura zajišťuje snadné použití.

Dermalogica Clearing Retinol Oil je olejový přípravek s vysokou koncentrací retinolu, který slibuje účinnou péči o problematickou pleť a boj proti akné. Jeho speciální složení obsahuje také kyselinu salicylovou, která pomáhá redukovat přebytečný kožní maz a čistit póry.

Ačkoliv se běžně nedoporučuje kombinovat retinol s exfolianty, jako je kyselina salicylová, tento produkt je výjimkou. Díky hutné, olejové bázi pracují tyto dvě složky efektivně na vyhlazení textury pleti bez vysušujícího efektu. Přírodní lipidy v oleji navíc působí regeneračně na pokožku obličeje.

Kompletní složení produktu je účinné a zanechává pleť hydratovanou a zářivou. Pokud trpíte na akné a hledáte účinnou péči o pleť, tento olejový přípravek bude pro vás tou správnou volbou.

Hledáte vysoce koncentrovaný retinol za dostupnou cenu? Sérum L’OREAL PARIS Revitalift Pure Retinol Night je zaměřené především na vyhlazování vrásek a projasnění pleti. Jedná se o jedno z nejsilnějších sér od této značky.

Toto sérum se snadno aplikuje a rychle se vstřebává do pokožky, což znamená, že nemusíte dlouho čekat, než nanesete další krém. Jeho textura je velmi lehká a nezanechává mastný nebo lepkavý pocit na pokožce.

Když jsme začali tento produkt používat, výsledky byly vidět již po prvním týdnu. Pleť se stala jemnější, hydratovanější a vypadala odpočatěji. Po pravidelném používání jsme zaznamenali zlepšení textury pokožky a redukci jemných vrásek.

Sérum StriVectin Multi-Action Super-C Retinol obsahuje retinol, vitamín C a niacinamid, které jsou známé pro své účinky proti stárnutí pleti. Zajímavou ingrediencí je i výtažek z tropické třešně.

Jedním z nejvýraznějších výsledků, které jsme zaznamenali po použití tohoto séra, bylo zlepšení jasu pleti. Po několika týdnech používání bylo dokonce patrné, že pleť vypadala světlejší a zářivější. Zároveň oceňujeme fakt, že tento produkt nezpůsobuje podráždění a je vhodný i pro citlivou pleť.

Textura séra je lehká a snadno se aplikuje na pokožku. Sérum se rychle vstřebává a nezanechává mastný pocit. Přípravek je vhodné používat jako první krok v nočním režimu péče o pleť.

Jedinou nevýhodou tohoto produktu je jeho cena. Sérum není levné a pro některé uživatele může představovat významnou investici.

Esthederm je francouzská značka kosmetiky specializující se na výzkum fotostárnutí pleti. Sérum Intensive Retinol obsahuje 0,3 % čistého retinolu, obnovuje hladkost pokožky a pomáhá i při nepravidelné pigmentaci.

Jedním z největších přínosů tohoto séra je schopnost dodat pokožce intenzivní hydrataci. Po nanesení séra byla pokožka okamžitě hladší a jemnější na dotek. Tento efekt se projevil i při dlouhodobém používání.

Dalším pozitivem tohoto produktu je jeho lehká textura, která se snadno vstřebává do pokožky. Sérum nezpůsobuje mastný nebo lepkavý pocit a nepůsobí na pokožku dráždivě. Přípravek doporučujeme doplnit některým z kvalitních krémů s SPF ochranou od této specializované značky.

Máte-li zájem vyzkoušet něco nového na eliminaci vrásek v očním okolí, neváhejte použít sérum AGE smart s retinolem od značky Dermalogica. Mikrokapslový retinol zajišťuje účinné působení i při nižší koncentraci. O hydrataci se postará niacinamid a extrakt kůry z jasanu.

Tento produkt má jemnou a hedvábnou texturu, která se rychle vstřebává a zanechává oční okolí hydratované, hladké a vypnuté. Oční krém Dermalogica AGE smart s retinolem je navržen tak, aby byl šetrný k citlivé pokožce a minimalizoval podráždění, které může být spojeno s používáním produktů obsahujících retinol.

Výsledky nás opravdu nadchly, sérum působí nejen proti známkám stárnutí, ale také efektivně bojuje proti tmavým jizvám a pigmentovým skvrnám.

Noční sérum Medik8 Crystal Retinal 10 patří mezi nejlepší produkty na trhu. Obsahuje totiž retinaldehyd, který působí mnohem rychleji a silněji než retinol. Je určeno pro lidi, kterým retinol nezabírá podle očekávání. Takto silné složení by však mohlo způsobit zarudnutí a loupání pleti, proto je sérum obohaceno o kyselinu hyaluronovou a vitamín E.

Přípravek se snadno nanáší a rychle se vstřebává do pokožky. Když jsme sérum vyzkoušeli poprvé, pocítili jsme okamžitý pocit hydratace a pokožka se zdála hebká a zdravější. Po pravidelném používání došlo k výraznému zlepšení pleti.

Sérum Medik8 Crystal Retinal 10 je možné použít před některými kosmetickými procedurami, jako je chemický peeling nebo mikrojehličkování. Podle našeho zjištění není tento produkt vhodný pro začátečníky.