Ultimátní návod, jak se oblékat podle typu postavy

V e-shopu ten top vypadal skvěle, na vás už tak ohromující není. Připadá vám to povědomé? Nejspíš jste jen nezvolila model ideální pro váš typ postavy. Naučte se ho určit a objevte to nejlepší oblečení pro váš tvar těla.

Jaktože když s kamarádkou máte stejné šaty, jedna v nich vypadá jako v pytli, zatímco ta druhá by s klidem mohla vyrazit na přehlídkové molo? Máte jiný tvar postavy. Špatně zvoleným střihem zvýrazníte například široká ramena nebo krátké nohy. Řešení je přitom jednoduché. Stačí se naučit, jaké střihy a vzory si můžete dovolit a kterým je lepší se vyhnout. Pak už snadno zamaskujete nedostatky a vyzdvihnete přednosti.

Typ postavy možná odhadnete už při pohledu do zrcadla. Existuje samozřejmě ještě přesnější způsob. Potřebovat budete metr a ideálně i pomoc druhé osoby. Měřením zjistíte míry ramen, boků, pasu a hrudníku. 

• Ramena, hrudník i boky měřte v jejich nejširší části.
• Pas měřte v nejužší části, obvykle těsně nad pupíkem.

Metr by měl být vždy utažený pevně, ale zase ne příliš těsně tak, aby vás škrtil. Naměřená čísla si poznamenejte. Z poměru mezi nimi už svůj typ snadno odvodíte.

Tip: Pokud si stále nejste jistá, existují odborníci, kteří vám s určením typu vaší postavy pomohou.

Typ jablko neboli postavu O charakterizuje mohutnější vršek a štíhlé dolní končetiny, které horní část těla dělají opticky ještě robustnější. Při oblékání tedy potřebujete vybalancovat daný nepoměr a přitáhnout pozornost ke svým přednostem.

Mezi základní charakteristiky typu jablko patří:

• poměrně štíhlé ruce, avšak rozložitější ramena,
• ramena i hrudní koš širší než boky,
• průměrně velké nebo větší poprsí,
• nejasně definovaný pas,
• štíhlé a hezky tvarované nohy,
• přibírání do břicha, podbřišku a spodní části zad.

Máte štíhlé ruce, hezky tvarovaná ramena či plné poprsí? Zdůrazněte je. Trička s decentním výstřihem ve tvaru V pro vás budou to pravé ořechové. Krásně upozorní na to, co vám ostatní typy mohou závidět – větší ňadra. Má triko pěkné detaily kolem výstřihu? Ještě lépe. Perfektně vypadají také zavinovací topy, které vytvoří linii pasu. 

Rukávy mohou být krátké, širším pažím však víc sluší rukávy v délce k loktům. V každém případě se nemusíte bát různých rozparků, nařasené látky či manžet. Naopak, směle do nich. Je to jednoduchý trik, jak zdůraznit paže.

Bundy jsou skvělý způsob, jak nenápadně zamaskovat širší střední část těla. Perfektně vám padne klasické mírně vypasované sako s jednořadým zapínáním. Důležité je, aby vám dokonale padlo v ramenou. Končit by mělo v oblasti kyčlí. Jestli byste si ráda opticky zeštíhlila siluetu, zkuste sako nechat rozepnuté. To stejné platí nejen pro saka, ale také pro kardigany. To je mimochodem jeden z nejlepších kousků pro ženy s postavou jablko.

Podobná pravidla platí i při výběru kabátu: ideální je pro vás jednoduchý střih bez ozdobných detailů. Vyhněte se výrazným páskům v oblasti pasu i dvouřadému zapínání.

Protože máte hezké nohy, dost možná na ně chcete upozornit a za nejlepší možnou volbu považujete skinny džíny. Ty samozřejmě někdy obléct můžete, mnohem lichotivější jsou ale splývavé kalhoty se širokými nohavicemi. Pěkným detailem jsou výrazné zadní kapsy, které vám dodají ty správné křivky.

Že se vyhýbáte šatům? Je to škoda. Sáhněte po modelu lehce splývajícím kolem těla, optimální je střih do A či empírový střih. Lichotit vám budou rovněž zavinovací šaty, které zdůrazní poprsí. Pěkně vypadají i šaty se spadlými rameny či volánky v oblasti rukávů.

Favoritem mezi plavkami by se pro ženy s postavou jablko měly stát jednodílné plavky klasického střihu, které mají nařasený trup. Oblíbené jsou také tankiny, které dovedně zakryjí případné větší bříško. Určitě se nemusíte vzdávat ani dvoudílných plavek. Padne vám spodek s mírně vyšším pasem, k němu investujte do dobré push-up podprsenky. I když si kupujete jednodílné plavky, pohlídejte si vyztužení v oblasti prsou.

Snažte se odpoutat pozornost od pasu a středu svého těla. Bokové kalhoty či crop topy proto nebudou tou nejlepší volbou. Využijte sílu barev: na horní část těla oblečte tmavší kousky, na spodní polovinu zase světlé barvy. Ideální je se vyhnout divokým vzorům či průsvitné látce v oblasti břicha.

Postava typu hruška je vlastně opakem předchozího typu. To znamená, že pokud máte tento tvar těla, největší čísla jste si naměřily v oblasti boků. Naopak hrudník a ramena máte úzká. Tuto disproporci opět vhodně zvoleným oblečením snadno vyrovnáte.

Mezi základní charakteristiky typu hruška patří: 

• ramena užší než boky,
• úzká horní polovina těla,
• menší poprsí,
• díky větším bokům pěkně definovaný pas,
• plné boky i stehna,
• přibírá v oblasti boků, hýždí a stehen.

Protože potřebujete opticky rozšířit linii ramen, největší službu vám udělají topy těsně ke krku či s lodičkovým výstřihem. Hluboký dekolt ve tvaru V na váš drobný hrudník naopak ještě upozorní. Skvělou službu vám udělá řasení v oblasti výstřihu, mašle, kapsičky a další ozdoby na vrchní části oblečení. Na objemu přidají také velké límečky či krajkové lemy. Všechny tyto prvky navíc vypadají dokonale žensky. 

Co se rukávů týče, zvolte široké a zdobené střihy, které dodají objem horní polovině těla. Líbí se vám netopýří rukávy, jen jste si dosud nebyly jistá? Je to skvělá volba. Pozor jen u delších rukávů sahajících až k zápěstí. V oblasti ramen by sice měly být široké, postupně se ale musí zužovat.

Líbí se vám zkrácené střihy? Právě vy si je můžete perfektně dovolit. Zkrácená bunda dodá ramenům a hrudníku strukturu a zároveň ukáže štíhlý pas. Druhou možností je bunda či kabát do půli stehen. Takový kousek na pohled prodlouží kostru a současně skryje širší boky.

Kapsy, zipy a různé detaily kolem výstřihu fungují skvěle. Vynikající službu vám prokáže také dvouřadé zapínání. U dlouhých kabátů jsou optimální tmavší barvy, u zkrácených bundiček lze sáhnout po světlejších modelech.

Nejlépe vám padnou volné kalhoty, jejichž nohavice se ani nezužují, ale ani nerozšiřují. Minimalismus, čisté linie a jednoduché prošívání – to by mělo charakterizovat vaše ideální džíny. Optimální je klasická délka či délka ke kotníkům a střední či vysoký pas.

Když chcete skrýt širší boky, šaty jsou tou nejlepší volbou vůbec. Ve vašem šatníku by neměly chybět modely se splývavou sukní a zvýrazněným pasem. Právě to je u postavy typu hruška to nejdůležitější: nenechat zapadnout hezky tvarovaný pas. Padnou vám zejména šaty áčkového střihu. Co se délky týče, postavu vizuálně protáhnou šaty po kolena nebo do půlky lýtek.

Hlavní trik je přidat objem vršku těla. U plavek to provedete jednoduše: vyberete takové, které mají zdobený vrchní díl, spodní díl naopak bude zcela jednoduchý. Na svršku mohou být volánky, nabírání či různé řasení. Dobrou službu pochopitelně odvede i kvalitní push-up podprsenka.

Potřebujete přitáhnout pozornost k horní části těla, opticky ji zvětšit a vybalancovat tak výrazný rozdíl. Z toho důvodu byste měla nosit topy ve světlých barvách a ty doplnit tmavými kalhotami. Ideální nejsou skinny legíny ani kalhoty bohatě zdobené kapsami. 

Vyhýbejte se také oděvům, které končí přesně v oblasti boků. Lepší je volit zkrácené či prodloužené délky.

Široká ramena, případně i hrudník, a postupně se zužující silueta – pokud na vás tenhle popis sedí, máte postavu typu obrácený trojúhelník. Při oblékání byste tedy měli zdůraznit boky, abyste vyvážily širší ramena. 

Mezi základní charakteristiky typu obrácený trojúhelník patří: 

• ramena jsou znatelně širší než linie boků, rozdíl je 10–15 cm,
• ramena jsou hranatá a silně vypadající,
• poprsí může být různě velké,
• pas je jen mírně definovaný,
• nohy bývají hezky tvarované a osvalené,
• celá postava díky mohutným ramenům působí atleticky.

Na postavě obrácený trojúhelník vypadají skvěle trička s hlubokým výstřihem, který může být kulatý i do V. Pozor jen na to, aby výstřih nebyl příliš široký či hranatý. Perfektně vám padnou i asymetrické střihy.

Vybíráte top s krátkými rukávy? Ty by ideálně měly být zcela jednoduché a přiléhající k pažím. Dobrou službu vám naopak neudělají vycpávky nebo různá řasení v oblasti ramen. U dlouhých rukávů platí jiné pravidlo: směrem k dlaním by se měly rozšiřovat, aby opticky zdůraznily dolní polovinu vašeho těla. Vyzkoušejte třeba kimono.

Nejlépe vám padnou bundy sahající pod linii boků. V pase může být pásek, ve spodní části bundy pak různé kapsy či zipy. Všechny tyto detaily totiž odvedou pozornost od vašich ramen. Ideální jsou jednořadá saka, dvouřadé zapínání by až příliš upozorňovalo na horní polovinu postavy. 

Stejná pravidla platí pro zimní kabáty: měly by vám přidat objem kolem boků a zároveň definovat pas. Vynikající jsou proto postupně se rozšiřující kousky s detaily v oblasti boků. Pro zeštíhlující efekt volte kabáty v tmavší barvě.

Zatímco u svršků jste potřebovala objem opticky ubírat, a proto jsme vám doporučovali minimalistické kousky, u kalhot se můžete vyřádit. Široké nohavice, culottes nebo třeba nestárnoucí harémky – to všechno jsou střihy, jaké vám budou neskutečně sedět. Nebojte se ani divokých vzorů, potisků nebo ozdob na zadních či předních kapsách.

Při nákupu šatů byste měla hledat takové modely, jaké se od pasu nebo boků rozšiřují. Objemná sukně vám dokonale sedne. Skvělé jsou také bohaté detaily či nápadné zdobení. Nebojte se výrazných vzorů ani zářivých barev. V oblasti pasu může být přidaný pásek nebo mašle.

Na atletické postavě obráceného trojúhelníku vypadají výborně sportovní jednodílné, ale i víc odhalující bikiny. U těch je nejlepší volit tmavý jednoduchý vršek, optimálně s širšími ramínky. Ten zkombinujte s hravým spodkem, nebojte se například ani vázání na bocích. Alternativou je spodek s vysokým pasem, který vizuálně zajistí plnější boky.

Vašim křivkám nebudou lichotit bodycon šaty ani příliš obtáhlé kraťasy. Vyhýbejte se také topům se spadlými rameny, ramenními vycpávkám či mohutnými límcy. Protože potřebujete upozornit na své nohy, volte kalhoty v jasných barvách. Převaha světlých barev na horní části těla naopak nebude tou nejšťastnější variantou.

Spousta žen ji považuje za ideální postavu. Tzv. přesýpačky totiž mají ty správné křivky na všech místech. Boky i ramena jsou podobně široké, takže není třeba nic vyrovnávat. I tak se najdou kousky, které tomuto typu sednou více.

Mezi základní charakteristiky typu přesýpací hodiny patří:

• zaoblená ramena,
• stejně široké boky jako hrudník,
• úzký a definovaný pas,
• mírně zaoblené boky,
• přibírá rovnoměrně po celém těle s mírnou převahou stehen.

Jestli máte postavu přesýpacích hodin, je důležité si zapamatovat jedno pravidlo: nejlépe vám padnou kousky kopírující tvar těla. To platí i pro trička. Zbytečně si nerozšiřujte linii ramen různými volánky, perfektní pro vás jsou klasické kulaté či oválné výstřihy. 

Přirozenou siluetu by příliš neměly narušit ani rukávy. Skvěle vám sedí vypasované rukávy. Když už dostanete chuť na změnu a sáhnete po balonových rukávech, pamatujte na to, že byste objem měla doplnit i do spodní části těla.

Také bundy a kabáty by měly kopírovat přirozenou linii těla a v pase být lehce vypasované. Dovolit si můžete saka s jednořadým i dvouřadým zapínáním. Krátké bundy, které končí těsně nad vašimi boky, perfektně zvýrazní ta místa, ke kterým chcete poutat pozornost. Obzvlášť pokud jste menšího vzrůstu, vyplatí se vsadit na krátká saka z kolekce petite.

Štíhlé postavě přesýpacích hodin padnou téměř všechny druhy kalhot. Důležité je jen myslet na to, že byste měla zachovat proporce mezi horní a spodní částí těla. Když tedy přidáte objem ramenům, oblékněte široké kalhoty palazzo. Perfektně vám sednou džíny se středně vysokým pasem.

Také u šatů si můžete dovolit množství střihů, nejlépe vám ale padnou kousky se zvýrazněným pasem. Pásky, mašle, průstřihy či prošívání, to všechno vám bude hrát do karet. Vaši ženskou siluetu také perfektně dotvarují zavinovací šaty. Nemusíte si nechat ujít ani šaty zdobené volánky, chce to jen zachovat symetrii.

Ať už zvolíte jakýkoliv model, v plavkách vaše vyvážené tvary krásně vyniknou. Výborně vám padnou bikiny ve vintage stylu, které mají vyvýšený pas. Dovolit si můžete i odvážné plavky bez ramínek.

Vyhýbejte se extrémům v podobě příliš širokých kalhot či příliš zdobných výstřihů u halenek. K vašemu typu tolik nepasují ani obrovské límce. Lichotit vám nebudou rovné linie, které skryjí vaši siluetu a vytvoří krabicový dojem.

Pro chlapeckou postavu neboli typ obdélník je charakteristická absence výraznějších křivek. Na druhou stranu má taková postava tu výhodu, že na váze přibývá rovnoměrně. Chybějící boky a poprsí vykouzlíte správně zvoleným oblečením. 

Mezi základní charakteristiky typu chlapecká postava patří:

• hrudník a boky jsou přibližně stejně široké,
• pas není jasně definovaný,
• boky jsou rovné, chybí obliny,
• na váze přibývá rovnoměrně.

Jak rychle vykouzlit chybějící křivky v oblasti hrudníku? Stačí zvolit kulatý výstřih. Nebojte se ani zdobení kolem dekoltu, jako například velkých límečků či krajkových lemů. Vytvoří objem a přivedou pozornost tam, kam chcete. Anebo byste svou hubenou postavu ráda zdůraznila? Perfektní volbou budou roláky či topy s velmi malým výstřihem. Důležité je ale vždy zdůraznit pas a nevybrat neforemný kousek.

Správně zvolený typ rukávů dodá horní části vašeho těla tu správnou jiskru. V obchodech se dívejte po extra širokých, zdobených či zahrnutých rukávech. Zajímavě na vás budou vypadat i topy bez rukávů.

Při hledání té pravé bundy či kabátu by pro vás mělo být prioritou definování pasu. Toho dosáhnete výběrem modelů přepásaných či zabraných v pase. Dobrou službu vám prokáží bundy končící pod linií boků, které se od pasu dolů lehce rozšiřují. Tenhle trik jednoduše dodá chybějící objem vašim bokům.

Široké nohavice, cargo kalhoty nebo třeba harémky – takové kalhoty by neměly chybět v šatníku žen s obdélníkovou postavou. Zářit budete v kouscích s propracovanými detaily. Ať už to budou zdobené kapsy, ohrnuté nohavice, nebo výrazný vzor, vám to dokonale sedne. Dovolit si můžete bokovky i kalhoty se středně vysokým pasem.

Je zajímavé, že ženy s chlapeckou postavou mnohdy nejsou zvyklé nosit šaty. Je to přitom škoda, protože k nim tolik pasují. Obdélníkovému tvaru obzvlášť lichotí princeznovské šaty a empírový střih. Zkuste také některý ze zavinovacích modelů, který vytvaruje i neexistující pas. Ten případně ještě víc zúžíte strategickou volbou barevné kombinace: v oblasti pasu by šaty měly být tmavé, směrem k ramenům a nohám se zesvětlovat.

I když si možná nemyslíte, že by tak malý kus oděvu, jako jsou plavky, mohl vykouzlit křivky, opak je pravdou. Pořiďte si trojúhelníkové košíčky a k nim spodek s vyšším pasem. Nebo zvolte jednodílné plavky s květinovým potiskem a volánky.

Pokud nechcete zdůraznit svou rovnou siluetu, vyhýbejte se volně splývavým střihům. Víc ženskou postavu vám nevykouzlí ani beztvaré bundy a oversized mikiny.