Jsou podšité podšívkou. Jedná se o slabší vrstvu látky pod svrchní tkaninou. Podšívka přispívá k delší životnosti plavek a navíc plavky nejsou po namočení průhledné. To platí zejména pro hodně světlé nebo bílé plavky. Jedinou nevýhodou podšívky je to, že plavky mohou déle schnout. Plavky mají střední vykrojení. (Medium Leg) Tyto plavky mají záda ve stylu Muscleback. Tento střih je typický pro tréninkové plavky. Poskytuje optimální rozsah pohybu při plavání.
Martina Mádlová 
Dáša Veverková 
