EXP 10/2023 Quercetin, Pterostilben Advanced, 180 kapslí - DR. MERCOLA

Quercetin (kvercetin) je velice účinný flavonoid. Komplex fytosomů obsahuje fosfolipidy, které pomáhají quercetinu a pterostilbenu v biologické dostupnosti. Flavonoidy hrají obecně roli v mnoha enzymatických procesech v našem těle.Přinos flavonoidů a polyfenolů ve stravě je nepopiratelný.

1. Flavonoidní antioxidanty existují v potravinách ve velmi malém množství.
2. Využitelnost obsažených flavonoidů nemusí být v mnoha ohledech ideální.

Quercetin se přirozeně nachází např. v cibuli (zejména červená cibule), jablku nebo v zeleném čaji, červených hroznech, brokolici, malinách nebo brusinkách.Široce rozšířený v rostlinné říši, quercetin (kvercetin) hraje po staletí důležitou roli v tradičních směrech holistického přístupu.Další silný antioxidant, pterostilben, je přirozeně produkován borůvkami a jinými malými bobulemi, ale množství, které bobule produkují, je bohužel velmi malé.Abyste získali značné množství pterostilbenu, museli byste jíst mnoho kilogramů borůvek. Ideálně borůvky z lesa.Výhody quercetinu a pterostilbenuPterostilben má podobnou strukturu jako resveratrol a má následující výhody:

• Je rozpustný v tucích.
• Má delší poločas rozpadu v krvi než resveratrol.
• Jakmile je metabolizován je biologicky aktivnější než restveratrol.

Ve studii se zdravými muži vědci zjistili, že už 200 mg quercetinu zvyšuje produkci oxidu dusnatého.Dalším zajímavým benefitem je podpora modulace genového signálu NF-kappa B. Jedná se o proteinový komplex, který řídí transkripci z DNA a nachází se téměř ve všech živočišných buňkách a je zapojen do procesu přežití buněk.Acetylace a deacetylace histonu jsou základní součástí regulace genů:(zdroj: https://ec.europa.eu/energy/sites/ener/files/documents/general_introduction_to_epigenetics_for_radiation_protectionists_anna_friedl.pdf)V tom případě bude synergicky působit spolu s NAD+.Polyfenoly, jako je Quercetin (kvercetin), lze považovat za hlavní příklad fytochemikálie s antioxidační kapacitou díky přítomnosti katecholové skupiny (3 ', 4'-dihydroxy). V experimentech se ukázal jako silný inhibitor tvorby ROS a také jako induktor dráhy Nrf2.Alfa omegou je strava!Zdravá výživa podporuje mitochondriální funkce a předchází dysfunkci. Většina lidí na celém světě, kteří konzumují stravu primárně zpracovanou v potravinách, spaluje jako primární palivo sacharidy.Spalování sacharidů na palivo je pro tělo jednodušší než brát energii z tuků. Mozek též nepotřebuje bezpodmínečně fungovat na cukrech.Když vaše tělo spaluje primárně sacharidy na palivo, vytvářejí se nadměrné reaktivní formy kyslíku (ROS) a sekundární volné radikály, které poškozují buněčné mitochondriální membrány a DNA.Když jíte stravu s nízkým obsahem čistých sacharidů (celkem sacharidů bez vlákniny) s dostatečným obsahem bílkovin a vysokým obsahem zdravých tuků - nebo cyklickou ketogenní stravu - můžete dosáhnout stavu zvaného nutriční ketóza, kdy vaše tělo spaluje tuky jako primární palivo.V ketóze vaše tělo získá zpět svou metabolickou flexibilitu a spaluje tuky na palivo a vaše játra vytvářejí ve vodě rozpustné tuky zvané ketony, které se spalují mnohem efektivněji než sacharidy.Dávkování, kontraindikace a nutriční informaceQuercetin je obecně považován za bezpečný doplněk stravy. Nicméně nežádoucí účinky mohou zahrnovat bolesti hlavy a žaludeční nevolnost.Velmi vysoké dávky quercetinu můžou poškodit ledviny. V užívání jsou doporučeny pravidelné přestávky.Těhotné ženy, kojící ženy a lidé s onemocněním ledvin by se měli užívání vyhnout.Při dávkách vyšších než 1 g za den může dojít k poškození ledvin.Kontaktujte lékaře pokud:

• quercetin může snižovat účinnost některých antibiotik.
• quercetin zvyšuje účinek léků na ředění krve (warfarin, aspirin).
• pokud podstupujete chemoterapii - jsou rozdílné názory v případě zesilování/zeslabování účinku léků. Konzultace s onkologem nutná. Taktéž v případě užívání kortikosteroidů, buďte obezřetní (quercetin může zabraňovat jejich vylučování z těla).
• cyklosporin - může interferovat s vlivem na absorpci léku.
• Digoxin - může zintenzivnit nežádoucí účinky léku.
• Chinolony - současné užívání může snížit účinnost léku.
• léky na játra - poraďte se s lékařem.

Upozornění:
Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Produkt nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék a není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu. Účelem informací zde uvedených není zvýšení spotřeby a výdeje produktů. Nevybízíme vás k nevhodnému, nestřídmému nebo neopodstatněnému užívání produktů. Vždy si pečlivě prostudujte příbalový leták, účinné látky a použítí produktů konzultujte s lékařem nebo lékárníkem.