STI Rumble Roller Masážní válec RumbleRoller Tvrdost a

RumbleRoller má hladký, neporézní povrch, který odpuzuje nečistoty a obsahuje antimikrobiální aditivum, které pomáhá bránit růstu bakterií a plísní.

Díky výzkumu je RumbleRoller navržen tak, aby hrboly byly pevnější než svalové tkáně, ale mnohem měkčí než kost. Díky tomu je zajištěno bezpečí a pohodlí během masáže.Pěnový válec Rumbleroller je vhodný pro pokročilé cvičence, kteří již mají nějakou zkušenost s autotlakovou masáží. Tento masážní válec má velice specifickou strukturu, díky které se stane masáž zcela jiným zážitkem. Velké výstupky zajišťují to, že se dostanete skutečně do hloubky, což ne u všech masážních válců je možné.Balení obsahuje tištěný návod s různými ukázkami cviků!Jakou tvrdost si máte vybrat?Pokud s autotlakovou masáží začínáte, tak bychom vám doporučili měkkčí variantu masážného válce. Naopak pro ty z vás, kteří jsou již sběhlí v tomto způsobu regenerace a zaktivování, bychom vám doporučili tvrdší variantu.Jakou velikost zvolit?Zkuste si říct, na jaké partie chcete masážní válec používat a zdali s ním máte v plánu cestovat. V tuto chvíli již máte vybranou tvrdost a když si zodpovíte i tyto otázky, tak budete mít jasno, jaký válec zvolit. Pokud máte v plánu hodně cestovat, tak nejvhodnější variantou bude malá varianta. V případě, že nebudete řešit skladování válce, tak nejdůležitějším kritériem při výběru budou partie, na které se chcete zaměřit při autotlakové masáži. Jestliže se chcete zaměřit na menší svalové martie, jako jsou ramena, bicepsy, lýtka, tak vám bohatě postačí nejmenší varianta. V případě, že su budete chtít plnohodnotně promasírovat záda, prsní svalstvo, tak bychom Vám doporučili střední variantu. No a pokud jste obr nebo máte rádi maximální komfort a možnosti, tak pro vás tu je největší varianta.Původ:
ČínaPřipravili jsme pro vás článek se základními principi a 7 základními cviky, čtěte zde.