Železo 120 kaps - GymBeam

Železo pomáhá posilovat imunitu, snižuje únavu, přispívá ke tvorbě červených krvinek a hemoglobinuŽelezo je jedním z minerálů, který má v lidském těle nenahraditelnou funkci. Jeho úkolem je totiž zajistit přenos kyslíku z plic do ostatních tkání lidského těla. Je součástí krevního barviva - hemoglobinu, protože váže kyslík na červené krvinky, pomáhá ho rozvádět v krevním řečišti a přenášet do svalů. Železo přispívá k normálnímu metabolismu, který je důležitá pro tvorbu energie. Kromě toho hraje důležitou roli i v procesu dělení buněk a přičiňuje se o správnou tvorbu červených krvinek i hemoglobinu. 1 Železo je součástí některých enzymů a imunitního systému. Lidský organismus denně spotřebuje cca 10 mg železa u mužů a 15 mg u žen. Dostatek železa v těle zajišťuje správně fungující imunitní systém.   Příznaky nedostatku železa
  • snížený počet červených krvinek a obsah hemoglobinu v krvi
  • anémie
  • slabost a únava
  • bolesti hlavy
  • bušení srdce
  • nižší obranyschopnost organismu
  • snížená schopnost koncentrace
  • pocit chladu
 V jakých potravinách se nachází?Železo v přirozené podobě najdeme v játrech, v rybách, ve vajíčkách, v luštěninách, v červené řepě, v rajčatech, v bramborách, v celozrnných výrobcích a v kakaových bobech. Železo a jeho pozitivní účinky
  • podporuje tvorbu hemoglobinu a červených krvinek
  • zajišťuje přenášení kyslíku a zásobuje svaly kyslíkem
  • je aktivátorem dýchacích enzymů, katalázy a peroxidázy
  • pečuje o zdraví svalů a umožňuje svalové kontrakce
  • má pozitivní vliv na paměť a koncentraci
  • brání únavě a vyčerpání
  • chrání před nemocemi imunitního systému a bolestmi hlavy 
 SloženíFumarát železnatý, objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), protispékavé činidlo (stearan hořečnatý), kapsle (želatina). DávkováníDoporučujeme užívat 1 kapsli denně. Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty1 dávka (1 kasp)
Fumarát železnatý35,26 mg
Železo14 mg
 UpozorněníDoplněk stravy. Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
další informace

Mohlo by vás také zajímat

Zobrazit další sportovní výživa