Dáša Veverková 
Martina Mádlová 
Když je posilování životní styl
Posilování hraje nepostradatelnou roli v životě každého, kdo žije aktivně a klade důraz na pevnou stavbu těla. Tato záliba je dnes velmi oblíbenou nejen mezi mladší generací, ale těší se už i velkému zájmu mezi zralejšími lidmi, kteří se chtějí udržet ve formě a žít zdravým životním stylem. Pokud nejsou veřejné posilovny vaše gusto, popřemýšlejte nad tím, kolik a jakého náčiní si můžete domů pořídit.
Méně je někdy více
První se samozřejmě nabízí základní výbava, jakou jsou klasické jednoruční či obouruční činky, přídavná závaží, případně i posilovací lavice. Jsou sice poměrně nenáročné na prostor, ale zdaleka na nich neprocvičíte svalstvo celého těla. Pro tento účel se rozhodně vyplatí vyčlenit doma prostor a zainvestovat do posilovací věže, která již zajistí plnohodnotnou péči o každý sval.
Tereza Staňková 
Pavla Hejduková 
Co přesně vaše postava potřebuje?
Jiné potřeby mají ženy a jiné zase muži, od toho se samozřejmě odvíjí používané posilovací náčiní. Další stránkou jsou také očekávané výsledky. Jde-li vám o lehké zpevnění, nepotřebujete tolik sportovního vybavení jako někdo, kdo buduje robustní svalovou hmotu. Svůj vysněný posilovací prostor si proto nejprve pečlivě promyslete do nejmenších detailů, a teprve poté vybavujte.
Prozkoumejte kategorii posilování a najděte módní inspiraci pro nadcházející sezónu. Nejnovější činky a závaží, hrazdy a bradla a posilovací věže čekají na váš nákup.
Nepřehlédněte aktuální kolekce značek Marbo, objevujte nové e-shopy a obchody - Sportovna.cz, Posilovací hrazdy a Open-sport.cz nebo vybírejte podle barev.
Poslední navštívené
